ПравообладателямТелесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми, Курц Рон
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Рон Курц pdf   Читать

Рон Курц, создатель Хакоми - терапии - один из выдающихся представителей телесно-ориентированной психотерапии.

Метод Хакоми во многом созвучен буддизму и даосизму, с их мягкостью, состраданием, осознанностью и следованием естественной природе вещей. Определенное влияние на формирование метода оказала общая теория систем, которая привнесла в него идею уважения к мудрости каждой личности как живой самоорганизующейся системы.

Метод Хакоми многое почерпнул из современных направлений психотерапии, таких как система Райха, биоэнергетика, гештальт-терапия, психоморная терапия, метод Фельденкрайза, эриксоновский гипноз и нейро-лингвистическое программирование. Хакоми - это синтез философий, техник и подходов, отмеченный уникальным артистизмом, органичной и ясной формой.

PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р.
Страница 105. Читать онлайн

ЧАСТЬ 2:

УГЛУБЛЕНИЕ

п

олучение доступа вводит клиента в сосгояние осознанности, Как только это

происходит, наша задача в том, чтобы сначала закрепить и углубить это состояние, а затем использовать его для получения доступа к глубинному материалу. В состоянии осознанности процесс охотно продвигается к тем убеждениям, воспоминаниям, и т,д., которым нужно всплыть прежде всего. Расслабление контроля и чувство безопасности позволяют бессознательному выдавать материал, который обычно держится вне сознания. Клиент и терапевт участвуют не только в сознательном диалоге, но и в большой степени в бессознательном. На этой ранней стадии терапевт начинает понимать, куда направляется процесс. Смысл происходящего начинает проясняться. Все же терапевту надлежит теперь продвигаться медленно, чтобы углубить и укрепить осознанность, прежде чем переходить к глубинному материалу.

Когда наступает осознанность, она приходит в ответ на указания терапевта клиенту просто... «осознавать, что происходит... когда я...» или «когда вы.. г» с последующим проведением пробы, или перениманием, или указанием что-то сделать. В самый первый раз терапевт может также объяснить, что именно требуется: обратиться внутрь и наблюдать, что происходит, без необходимости что-то делать. Должны проявляться все признаки осознанности — медленность и мягкость речи, устойчивое сосредоточение, сообщения о текущем переживании. Углубить и укрепить это состояние — дело простое.

Мы задаем вопросы о текущем переживании, для ответа на которые клиенту нужно отслеживать переживание. Мы задаем вопросы, которые требуют более полных ответов. Если реакцией на пробу было, скажем: «У меня лицо покалывает», то углубляюшим вопросом может быть: «С какой стороны больше покалывает, с правой или с левой?» Важный момент насчет этих вопросов заключается в том, что терапевту может быть не нужна или даже нежелательна информация, которую они дают. Терапевт может быть ничуть не заинтересован в том, с какой стороны лицо больше покалывает, или что-то в этом духе. Это просто техника для углубления и укрепления осознанности. Два-три таких вопроса, и клиент, как правило, сосредоточивается и сохраняет осознанность без дальнейших церемоний. Во время процесса углубления полезно делать контактные высказывания. Контакт помогает установить ритм взаимодействия, точно так же, как и в обычном разговоре.

Иногда терапевту приходится инструктировать клиентов (в особенности, с экспрессивным или трудолюбивым процессом характера), чтобы они оставались внутри. У некоторых людей есть манера выполнять задание, а затем возвращаться к вам, чтобы сообщить об этом как о чем-то недавно происшедшем. Такая привычка может не давать терапии никуда продвинуться. Как в пинг-понге, клиент переключается то на осознанность, то на сообщения в обычном сознании, а терапевт переходит от одного задания к другому. Это манера, в которую часто впадают неопытные терапевты. Если такое началось, то чтобы прекратить это, инструктируйте подобных клиентов отслеживать свое переживание и сообщать о нем в настоящем времени, когда оно происходит, не открывая глаз и не выходя из состояния внимания к уму. Это может получиться только со второго или третьего раза, но большинство клиентов способны на это и у них это получится.

При углублении некоторые клиенты сначала осознают вроде бы всего лишь пустяки. Клиент может сообщить, скажем, в ответ на пробу; «У меня зачесалось запястье». Некоторые люди вначале сообщают в основном об ощущениях. Проще простого задавать углубляющие вопросы об этих ощущениях, и немного погодя клиент начнет сообщать о чувствах, — часто довольно неожиданно. В целом в ходе углубления происходит переход

106

Обложка.
PDF. Телесно-ориентированая психотерапия. Метод Хакоми. Курц Р. Страница 105. Читать онлайн