Введение в общую культурно-историческую психологиюАлександр Шевцов (PDF, стр. 458)

Дыхание во время аутогенной тренировки спокойное, поверхностное, как во сне; вдох и выдох совершается через нос. Во время занятия пассивно наблюдайте за дыханием, ничего не пытаясь с ним делать. Несмотря на внешнюю простоту этой инструкции, на первых порах бывает трудно ее выполнить. Например...

Когда люди начинают нарушать законы, регулирующие только какую-то одну сферу их деятельности, отсутствие уважения к закону как таковому неминуемо распространяется и на все остальные правовые нормы — даже те, которые все считают моральными и справедливыми, как законы против насилия, воровства или...

Мы узнаем, что нашей жизни постоянно угрожают чрезвычайные ситуации — пожары, наводнения, автомобильные и авиакатастрофы, техногенные аварии и прочее, и прочее. Мы осведомлены о том, что можно оказаться случайной жертвой насилия, непрофессионализма врачей, самодурства начальников, произвола...

Поскольку последствия этой манипуляции легко просчитываются, то конкуренты проводят контрманипуляцию: сразу поднимают крик, что «покушение» было организовано самой несостоявшейся «жертвой».

"Интересно, не является ли причиной этих приступов паники раздражение моей жены по отношению ко мне. Она всегда хотела, чтобы я на все смотрел так, как она хочет и меня это всегда доводило до сумасшествия. Поэтому я думаю, не впадаю ли я в панику, потому что она так раздражает мою жену. Вы...

Настойчивость и целенаправленность — это не умственные, а волевые качества. Их воспитание немыслимо без яркого чувственного подкрепления. Недаром академик И. П. Павлов в своем научном завещании — письме к молодежи, в числе трех главных свойств, необходимых ученому, назвал последовательность...

Но люди, как правило, мыслят довольно прямолинейно, и в их сознании четко укоренилось понимание того, что такое хорошо и что такое плохо. Они едва зародившуюся печаль, грусть или нервозность встречают с негодованием. А ведь эти «нехорошие», на первый взгляд, чувства в данном случае призваны не...

Храбрый человек способен разграничить эмоциональную и поведенческую составляющие страха и не пускаться в бегство, не прятать голову в песок, когда ему грозит опасность, несмотря на то, что в глубине души он боится. Одним словом, храбрость — не в отсутствии страха, а в умении его преодолеть [167].

С данной главы мы начинаем рассматривать определенные проблемы и предлагать соответствующие им упражнения на последовательное стимулирование точек акупунктуры. Первым шагом в применении энергетической психологии является устранение психологического реверсирования. Самое простое объяснение...

Противоборство в общении при всей его ориентации на победу, имеет, как правило, не одноактный характер. Делать ставку на победу в результате использования одного сильного аргумента или громкого заявления нерационально. Практически достижение победы в речевом общении связано с постепенным...

Целенаправленное поведение традиционно рассматривается как интенционное. Это означает, что оно — результат сознательных интенций, проявления воли. Но существует немало доказательств и того, что подобное поведение бывает неосознаваемым или автоматичным. Уильям Джеймс приводит в качестве...

Когда вы любите, вас привлекает не только внешность и поведение вашего друга, но и его интересы, ценности, цели, стремления, качества характера, идеи, жизненная позиция, образ мышления, реакции.