По силе воспроизведенное чувство может быть слабее или сильнее первичного. Например, горе сменяется печалью, а восторг или сильная радость — спокойным удовлетворением; в другом случае, обида, перенесенная раньше, при воспоминании о ней обостряется, а гнев — усиливается. '
Когда мы записываем наши мысли и чувства относительно какого-то дня или события, мы отступаем на шаг, чтобы яснее их увидеть, и извлекаем урок из увиденного. Ведение дневника или журнала — великолепный способ создать подлинные моменты для себя, взрослого человека, и детям он тоже подходит....
Читатель, проникшийся идеями данной книги, и дальше будет стимулировать инициативы, которые помогут нам совершить переход к «земле обетованной» здоровья и полноты, к которым мы всегда стремились, но всегда искали, следуя ложным путям и используя неподходящие средства.
Известный пример обобщения — опыт, проделанный с щукой в семидесятых годах прошлого столетия. Эту хищную рыбу держали в аквариуме, в котором за стеклянной перегородкой плавали рыбки-гольяны. Щука, не видя стекла, неоднократно наталкивалась на него при попытке схватить гольяна.
пары, которая, судя повсему, подпитывалась садомазохистской динамикой нашего взаимодействия. Например, если я следовал ритмам этой пары и избегал контакта с пациенткой, она чувствовала боль. В свою очередь, она, уклоняясь от меня, порождала сходный эффект, когда не-отражение моего эроса было...
Вот и сиди в своём маленьком мирке. В кресле перед телевизором или компьютером в «вечерних» трениках, на кухне в своих «вечерних» тапочках и «вечернем» халате, на нелюбимой и низкооплачиваемой работе.
Чтобы подняться на новый уровень сексуальности, нужно перенастроить собственную нервную систему и избавиться от старой привычки накапливать, а потом сбрасывать сексуальное напряжение. С помощью дыхания вы научитесь обеспечивать беспрепятственное движение энергии по всему телу, по всему спектру...
Научитесь разделять информацию, которую следует забывать, и информацию, которую забывать нельзя. Не подлежит забыванию информация, которая настолько ненужна, что ее вообще не надо запечатлевать, а сразу же после восприятия следует отбросить. Эта информация теряется навсегда. Не должна...
Мы уже отмечали, что в психодиагностической практике есть ситуации, когда психолог только сообщает данные, а клиент сам использует их. Это ситуации педагогические, так как человек будет сам оказывать на себя воздействие с помощью этой информации, будет заниматься саморазвитием. В этой...
Тогда она, конечно, примется плакать на твоем плече. Взмолится не бросать ее и остаться, обещая, что все будет лучше, чем раньше. Ты же будь мягок, но непреклонен. Обещай подруге, что вы продолжите контактировать, что ничего страшного не происходит и все еще очень даже может закрутиться по новой.
Далее я попытаюсь проиллюстрировать эти трудности дифференциальной диагностики пограничных расстройств у подростков, а также покажу, как приложить общие диагностические критерии, упомянутые выше, к этой возрастной группе.
Признание строит лечебные отношения, показывая реальное понимание со стороны терапевта. Оно выполняется почти так же, как проба, но только в нём выражается признание терапевтом некого глубокого долговременного переживания клиента. Это «контакт в состоянии осознанности». Я применяю его тогда...