Важно также актуализировать положительные качества пациента на основе воспоминаний о его удачном прошлом опыте близких отношений. Пациенту помогают пересмотреть допущения типа: «Чтобы иметь друзей, надо быть красивым, веселым, умным». В процессе беседы пациент осознает, что сам при выборе друга...
Из подобных наблюдений родилась целая научно-практическая концепция – пренатальная (дородовая) педагогика. Суть ее вытекает из очевидных фактов. Если ребенок, пускай еще и не родившийся, способен реагировать на определенные стимулы, то необходимо обеспечить ему такие стимулы, которые...
• Вам приходится объяснять слушателям, что вы являетесь руководителем (или занимаете иную высокую должность), потому что по вашей речи этого не скажешь.
Где кончается действие и начинается поступок, с помощью какой лакмусовой бумажки удается отличить приспособленчество от деяния? Внешне одно и то же движение может оказаться и действием, и поступком, и даже деянием. Например, банальное движение – «отвинчивание гайки» – может оказаться поступком...
В соответствии с закономерной последовательностью роста в матке малыши мужского пола уже к шестнадцатой неделе после зачатия имеют полностью развитую мошонку и пенис. Такие эрекции доказывают, что соответствующие нервные пути определенно функционируют на двадцать шестой неделе, что раньше не...
Кроме того, в организме находится централизованная энергетическая система, управляющая деятельностью остальных функций. Она состоит из семи центров, расположенных вдоль позвоночного столба и описанных еще в Древней Индии под названием чакр, которые, не являясь анатомическими образованиями...
Я считаю, для поддержания хороших отношений желательно соблюдать так называемую психогигиену. Она заключается в том, чтобы не рассказывать одному близкому человеку про отношения с другим близким. На практике такое смешение происходит сплошь и рядом, как, например, в вашем случае. Позитивного...
Начните с того, что попытайтесь принять себя таким, какой вы есть. Выработайте в себе навыки эмоциональной терпимости к своим несовершенствам. Для этого нужно понять умом, что все ваши недостатки страшны не сами по себе, а только в том случае, если вы из‑за них начинаете ненавидеть себя....
Осознание себя позволит вам воспринимать всё как поток событий ментальной, эмоциональной и физической энергии.
Уже на предсозерцательном этапе тренинга человек становится другим: более мягким, спокойным и уравновешенным в общении с окружающими. Его меньше, чем это было до занятий тренингом раздражают суждения и действия других людей. У него появляется или усиливается чувство доброжелательности, причем...
1. Уважайте его личную жизнь и не пытайтесь открывать ящики столов и дверцы шкафов до тех пор, пока не получите на это разрешение.
Это было подобно тому, как если бы он хотел научиться игре на инструменте прежде, чем пытаться играть музыку. И мы не только играем на инструменте нашего голоса посредством мышц нашего горла. Мы играем своим животом, диафрагмой и сердцем так же, как играем голосовыми связками.