Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 92)

? Прилагайте все усилия к тому, чтобы отвечать любовью на ненависть. Таково завещание Христа. Если вы имеете любовь внутри себя, именно ее вы будете отдавать. Всякая ненависть, даже вроде бы оправданная как реакция на агрессию, являет собой часть рака, разрушающего человечность. Чем в большей...

Упражнения на напряжения и расслабления мышц нужно продолжать до тех пор, пока учащиеся не научатся по требованию педагога моментально напрягать и освобождать любую мышцу. Но создание «контролера» (способности механически находить и убирать излишнее напряжение) возможно только при длительной и...

Снятие этих реакций можно обозначить перечеркиванием соответствующего символа. Пример: чемодан был тяжелым.

• Главная цель в терапии – изменение и перестройка системы отношений пациента и избавление от переживаний травмы.

Тезис 111, указывающий на первые симптомы упадка России, окончательному падению коей мы только что были свидетелями, и предсказывающий скорое исчезновение мирового сообщества, которое, говоря сегодняшним языком, будет стерто из памяти компьютера, высказал стратегическое суждение, справедливость...

Вместе с ораторским приличием, не должна оставаться без внимания также и ораторская осторожность. Осторожность необходима, например, в тех случаях, когда приходится порицать слушателей. Оратор гораздо скорее достигнет цели, если из порицания будет проглядывать не враждебность, а любовь и...

Вы имеете физическую структуру, но точно так же вы имеете и психическую структуру, которая состоит главным образом из ауры — тех эманаций энергии, которыми окружены все живые существа, и "чакр" — особых энергетических точек ауры. Эта психическая структура известна под...

Женщина, лишенная контакта с телом, подвержена пагубному воздействию Медузы. С другой стороны, идя на такое воплощение, она испытывает агонию оттаивания, ибо каждая ее молекула становится чувствительной к боли прошлого и настоящего. Во время такой агонии физиологического и психического перехода...

Раздается «гонг», как выражаются члены экипажа, — за ним следуют команды, связанные с высадкой, и, как обычно, все толпятся на палубе выстраиваются, образуя тесный коридор, снимают с крюков хомугообразные спасательные жилеты, просовывают в отверстие голову и затягивают ремни на груди. Затем все...

Возвращаясь к событиям сессии, Норберт сообщил, что в его переживаниях было три разных уровня, и все они были связаны с болью в плече и удушьем. На самом поверхностном уровне он пережил страшную ситуацию из собственного детства, во время которой он едва не расстался с жизнью. В возрасте семи лет...

Для того чтобы не делать резких движений в сторону от дороги к успеху и не попадать в аварийные ситуации тупиков разочарования, надо максимально ясно осознать, какие заезженные шаблоны – стереотипы поведения, мышления и эмоциональных реакций – являются генетическими, полученными по наследству...

пары, которая пришла на консультацию (рис. 19). Обратите внимание на лингвистические паттерны, используемые парой, когда они стараются описать "проблему".