Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 28)

Все эти внушения произносите монотонным, размеренным, убаюкивающим тоном, (подчеркивая, однако, наиболее существенные места), так, чтобы пациент, не засыпая, впал все же в легкое состояние дремоты и не думал ни о чем постороннем.

"Мама, купи! Папа! Я хочу...", — известно всем родителям. "Калькулятор" поймет ваше объяснение, что это дорого, невыгодно, можно найти дешевле, да и вообще лучше потратить деньги на что-нибудь полезное. "Доченька, зачем тебе эти туфельки, ты еще коньки не сносила". Бережному отношению...

Многие мужчины жалуются, что самое трудное – растопить лед, поэтому они нередко прибегают к стихам. Я не поклонник стихов. Звучит неискренне, некоторые уже затасканы и устарели, и если женщина клюет на них, я, как правило, теряю к ней уважение, а вслед за тем и интерес.

Все эти факторы как бы внешни. Их нетрудно изменить: школьник может в конце концов пересесть, студент — поменять комнату, даже квартиру можно поменять и находиться вблизи тех людей, которые нам истинно дороги. Взгляды наши также меняются во времени нередко в зависимости от тех, с кем мы...

Тусклые волосы, сжатый в ниточку рот, готовый выплюнуть жестокое, не­справедливое слово, чугунный шаг, редко мигающие глаза. Она выживает в бараке, в горячем цеху, на самой склочной кафедре, в самом хитром и ди­ком бизнесе. Скупая, подозрительная, беспощадная, бесчувственная. Она всегда готова...

Овладев психологией образа собственного Я, вы создаете базу для самовнушения. Для построения лучшего образа собственного Я, в той или иной мере, необходимо воспроизводить "лечебную ситуацию" по следующей схеме: никогда не критиковать себя, не выражать неодобрения, не заниматься...

33. Если предоставляется возможность, я удлеляю работе меньше внимания, но так, чтобы этого никто не заметил.

— Так ты не выйдешь из этого до тех пор, пока не осознаешь, что ты делаешь, чувствуешь и думаешь. Пока ты сама себе не скажешь: «Я ревную».

Четвертая шкала измеряет черту личности, называемую «манипулятивность». Обладателей высоких баллов по этой шкале характеризует хладнокровие, расчетливость, хитрость, практичность (даже эгоцентричность), строгое следование исключительно своим интересам в отношениях с другими людьми. Низкие баллы...

Между принесением Гарудой сомы из владений Индры, принесением Кришной из этих же владений дерева Париджата, принесением Прометеем огня из владений Зевса и, как видим, библейским вкушением пресловутого плода в Раю и последующим изгнанием на землю — много общего. Эта история в том или ином виде...

Постепенные изменения более сложного типа наблюдались при образовании пар у птиц и рыб. Этот процесс хорошо описан для серой цапли. Зимой птицы живут поодиночке и возвращаются на гнездовые участки весной. Самцы прибывают первыми и занимают гнезда, оставшиеся с прошлого года, или территорию, на...

На экране появились три картинки мозга японцев (нужно заранее знать, что это японцы, иначе довольно трудно догадаться).