Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 218)

Главной рекомендацией является соблюдение гарантийного минимума двигательной активности. Поэтому в течение рабочего дня необходимо делать от четырех до шести гимнастических пауз по 2–3 минуты каждая, проходить за день 10000 шагов, или 7 километров. Умение правильно дышать и специальные...

Конечно, у девушек из других культур есть свои установки, но ни в одной из стран с развитой экономикой и устоявшейся многовековой культурой, наделяющей женщин свободами и обязанностями наравне с мужчинами, я не встречал женщин, старающихся преподнести себя как некоторую награду мужчине за...

Разумеется, в эпоху научных достижений, как наша, речь идет не о том, чтобы угадывать, — необходимо подсчитывать, взвешивать и приходить к точной оценке этой энергии, что не исключает обычных ошибок, о которых свидетельствуют предвыборные зондирования.

«Два года назад я познакомилась с удивительным человеком, он испанец, приехал в наш город на неделю, на семинар. Мы с ним пообщались совсем немного, ведь я совершенно не владею его родным языком, а он очень плохо говорит по-русски. Однако я навсегда запомнила, как он смотрел на меня: на губах у...

Увы, кардинальным образом здесь вряд ли что-нибудь можно изменить. Заложенные с детства понятия искоренить не получится, какими бы нелогичными они не были. Чтобы смягчить ситуацию и облегчить себе жизнь, поступаем следующим образом

С точки зрения внешности или активности новорожденные девочки практически никак не отличаются от мальчиков. Попробуйте определить пол одетого ребенка — если не будет привычных подсказок в виде голубых или розовых бантов, вы наверняка попадете пальцем в небо.

Во время моего визита в Калифорнию прошлым летом я встретился с Алланом Уотсом и провел с ним четыре часа в обсуждении наиболее глубоких аспектов мира, основных религий востока и глубочайшем значении жизни человеческого существа. Я с радостью узнал, что он ведет семинар, который в конце недели я...

В этом методе сделана попытка гармонично сочетать участие сознания и подсознательные процессы, что, по предположению, должно облегчить запоминание. Эффективность метода остается спорной, хотя похоже, что он дал хорошие результаты в начальных школах Болгарии. Он применим в особенности при...

Следует также иметь в виду, что до тех пор, пока источники ускоренного развития заключены в богатстве полезных ископаемых, многочисленности народа или нарушении естественных пропорций воспроизводства, они не являются монопольными, и лидирующие позиции соответствующих стран легко могут быть...

Как ведут себя люди, когда лгут? К сожалению, на этот вопрос нельзя дать простой ответ. Основной проблемой является то, что нет типичного невербального поведения, которое бы сопровождало обман.

И чем, спрашивается? Ну, кроме как ограниченностью спроса и предложения на рынке невест и женихов, вроде бы, свободного человека ничем не удержать. А между тем стереотипы сознания способны и на это. Существуют определенные стандарты, которые заставляют людей обращать внимание на «свои» типажи.

Вероятность того, что ребенок начнет пить или курить, прямо пропорциональна степени его «взрослости». К такому заключению пришли ученые из Университета Мельбурна, опросившие более 5700 детей и подростков в возрасте от 10 до 15 лет. Полученные исследователями результаты свидетельствуют о том, что...