Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 218)

Чтобы эта книга была для вас максимально полезна, внимательно изучите опросник и используйте приемы, описанные Ричардом. Испытайте их все. Вы обнаружите, что вполне в состоянии преодолеть все проблемы, описанные в этой книге. Более того, эта книга поможет вам сделать свою жизнь настолько...

– По мере расслабления, представьте себе ваши руки и повторите про себя: «Я спокоен, мое тело расслаблено… Мои руки тяжелые и теплые… Тепло разливается от локтя до пальцев… от локтя до плеча… Мои руки теплые и тяжелые…». Продолжайте представлять себе ваши руки и повторяйте предложенные формулы...

Вообще чувства юмора ему не занимать. Любит шутить в очень опасных ситуациях, даже "под дулом пистолета". А на вечеринке ЛИЭ может устроить так, что все будут от смеха корчиться под столом.

`Интерес к экипажам, дверям, слесарям и замкам по-прежнему остается сильным; он просто утратил свой компульсивный и исключительный характер, так что в данном случае выяснилось, что анализ не повлиял на благотворное вытеснение, а лишь преодолел его компульсивную силу.

♥ Снимайте неподвижные объекты, например, интерьер своей квартиры. (Это удобно, они не сбегут, не станут критиковать или советовать).

— Эйлин, твой социальный работник, помнить? Ну так вот, она хочет, чтобы ты сделала одну вещь. Это называется обследованием, там тебя будет смотреть врач, но не пугайся, я буду рядом.

Затем, когда я уже редактировал запись нашей беседы, моя задача состояла в том, чтобы он принял удобочитаемую форму. Это было нетрудно. Каждый из нас самостоятельно поработал над дословной записью своего собственного вклада в дискуссию и скопировал на диск отредактированную им версию. Таким...

Другие варианты циклоидного характера описаны более скупо. Многие реактивно-лабильные циклоиды по П. Б. Ганнушкину выявляют сходство с лабильным типом акцентуации, описанным А. Е. Личко. Подобные циклоиды характеризуются крайней изменчивостью настроения в подростковом возрасте, а иногда и в...

Я иногда начинаю так же, как тот врач в беседе с пациентами: прошу родителей высказать жалобы в отношении поведения их детей. «Мой сын дерзит и не слушается меня».

Такой приманкой могут быть навязанные тебе Цели и ценности, бег по кругу в поисках денег, «чудо», которое случается с кем-то, но не с тобой. А ведь чуда очень хочется. Хочется, чтобы безо всяких усилий с твоей стороны в жизнь пришли деньги, любовь и счастье.

Пример такой уверенности – воспитательница в детском саду. Она видит, как двое мальчиков пытаются поделить одну пожарную машину. Вот на лицо проблема: два ребенка в состоянии конфликта. Если бы я была воспитательницей и применила бы свой метод решения проблем, я бы пошла в магазин, купила бы еще...

любви, ибо он не привязан. Это не значит, что он вступает в любовные отношения с холодным цинизмом. Не является это и уловкой, с помощью которой иные религиозные распутники могли бы оправдать любые свои поступки: мол, все физическое призрачно и «душа» превыше всего. Это скорее означает, что...