Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 214)

· Вдох и напряжение – при подгибании коленей и сгибании рук. Выдох и расслабление – при поднятии ноги и вытягивании рук.

Бывает и так, что ты настолько давно и прочно увязаешь в привычках, что уже и представить себе не можешь, как это – ИНАЧЕ. Взять, к примеру, женскую косметичку. Тени вместо румян, румяна вместо помады, фломастер вместо карандаша для губ, помада вместо румян – на что еще способна изворотливая...

А теперь дайте своему ребенку прочитать настоящую книжку — слово, фразу предложение, затем и страницу — и не скрывайте своего восторга, если он может это делать. Вряд ли ваш ребенок совершит еще более серьезное достижение во всей своей последующей жизни, чем научиться...

В этой реальности будут существовать пространственно-временные координаты и время в ней будет течь только в одном направлении — от прошлого через настоящее к будущему, а последующие события определяться предыдущими. Там будут огромные исторические периоды, отличные друг от друга. В этой...

Участники группы образуют пары. Задача одного из партнеров при выполнении этого упражнения передать в серии экспрессивных движений и поз разные эмоциональные состояния, возможно, те, которые для него наиболее характерны, не называя, какие состояния он передает. Задача другого — фотографировать...

В чем заключается разница между душой и духом? Если в душе сосредоточена целеустремленность жизни, заложенная в человеке природой, то в духе — энергия, либидо, эрос, предназначенный для совершения странствия. Можно сказать, что, оказавшись в состоянии депрессии, мы лишаемся силы духа и пребываем...

Мы можем совершать действия – и мы отвечаем за них, но за то, какую реакцию это вызовет у других, мы не можем отвечать, поскольку у каждого человека реакция может быть отличной от других. И то, какая именно это реакция, зависит от того, кто чувствует, а не от того, кто делает.

Подобный пример неразрывности бреда и галлюцинации можно почерпнуть из следующего клинического наблюдения, взятого из знаменитой книги В. Х. Кандинского

Продолжайте в том же духе и дайте детям сорвать с неба еще несколько звезд. Посоветуйте им дышать так: делать глубокий вдох, когда они тянутся за звездой, и выдох, когда они достают ее и кладут в корзину. Групповая сплоченность может возрасти, если после игры каждый расскажет о какой-нибудь из...

Цель: осмысление важных событий организации самоуправления, анализ атрибутов законотворческих инициатив в пространстве взросления.

Характеризует степень одаренности личности, развитии интеллекта и культуры. Отдельные буквы в подобной подписи могут иногда казаться и некрасивыми, в них могут наблюдаться неправильности, изломы, но они образуют одно гармоничное целое (рис. 25).

Так как из-за этой садистки вы выглядите непрезентабельно в глазах соратников, коллег или потенциальных друзей, то лучше всего посмеяться вместе с ними и непринужденно сказать что-нибудь вроде