Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 153)

Любые же качественные перемены, которые в итоге принесут ощущение полной удовлетворенности жизнью, достигаются путем непрерывной работы над собой. Для того, чтобы добиться результатов в самосовершенствовании необходимо не просто захотеть измениться, но настроится на то, что препятствовать...

Поскольку реакция в некоторых случаях не адекватна раздражителю, мы имеем дело с внутренним усилением, которое является следствием эффекта интеракции представлений и убеждений.

На Дороге Благодарения нет долженствований. Никто никому ничего не должен. Обмен благом любовью, теплом происходит только по доброй воле и на основании глубокой душевной потребности. Если ее нет, значит, ее нет. Можно ли обижаться на человека за то, что он не производит то качество блага...

Причем эти различия в активности обнаруживаются уже с дошкольного и младшего школьного возраста (Ахундов Р. А., 1970; Лебедева Т. Н., 1973; Левандовская Н. М., 1972; Шептицкий Д. М., 1972; Eaton, Yu, 1989), что подтверждает генетическую основу этой потребности.

Первая картинка, как вы помните, наш стимул. Его мы должны видеть как бы в стереоочках, то есть он должен быть ассоциированным. Почему? Потому что он должен быть именно таким, который у нас всегда работает, запуская наше плохое поведение. Мы, когда видим пальцы с зажатой в них сигаретой, видим...

Я делаю это просто посредством предположения, что все, что попадается ей на пути, — полезно, и мне нужно только выяснить, где это использовать. Итак, я беру поведение, которое беспокоит Джоу, — конфликт — и возвращаю его в тот момент, когда она еще даже и не...

®_— Одно из основных проявлений искренности — умение быть самим собой. Это подразумевает способность прямо и открыто заявлять о том, что вам нравится и что не нравится, о том, что вас обижает и что причиняет беспокойство.

Создатель Третьей Венской школы психотерапии, критик и продолжатель А. Адлера и З. Фрейда, Виктор Франкл первый заявил о существовании основной «третьей силы» человеческой мотивации – о стремлении обретения смысла жизни. Если человек не находит смысла жизни, то жить он не может. Если он не...

Неприятная ситуация в магазине, правда? Все посетители озираются на вас и ребенка – кто с пониманием, кто с сочувствием, а кто и с недовольством: надо же, какой невоспитанный мальчик, до чего родители избаловали! Вам становится не по себе. А тут еще тетя со сдвинутыми домиком бровями, которая...

Из различных точек картины, на которых останавливается глаз, он вбирает в себя различное выражение лица, различное настроение, и отсюда возникает та жизнь, то движение, та последовательная смена неодинаковых состояний, которая в противоположность оцепенению неподвижности составляет отличительную...

Этот клуб включает в себя четыре типа с сильной этикой и сенсорикой. Эти люди — самые активные участники общественной и личной жизни (своей и чужой), лидеры в общении. Они просто не могут жить без общения, причем здесь на второй план отступает даже их экстравертность или интро

*Чтобы добиться излечения своих пациентов, Фрейд, например, считал необходимым, чтобы они жертвовали деньгами, оплачивая лечение. Кроме того, они должны были приносить в жертву собственные фрустрации, не осуществляя своих иррациональных фантазий.