Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 8)

Представьте себе четырехугольную площадку, расчерченную мелом, наподобие всем известиых уличных «классиков», со сторонами и углами, обозначенными таким образом

Иногда имеет смысл описать для себя или других мыслительную задачу или ситуацию в самых простых терминах.

К сожалению, безмерная широта целей очень часто проявляется во всем, что связано с самовоспитанием. Школьник считает необходимым решить все свои проблемы сразу, одним махом избавиться от всех своих недостатков. Так, один из наблюдавшихся нами учеников составил себе огромный список задач, которые...

Начнем с терапевта. Вопреки классической формуле (нейтрального молчания, которое, как предполагается должно фрустрировать пациента и побуждать его говорить) терапевту не стоит ни много говорить, ни много молчать. Естественно, что этой фразе не хватает определенности, и здесь, как и в известном...

Для того чтобы связать индивидуальные аттитюды к агрессии с политическим насилием, используют два до определенной степени различающихся подхода. Один фокусируется на источниках агрессивной предрасположенности лидеров. Лассуэлл, опираясь на психоаналитическую теорию и кейз-стади, утверждает, что...

Ответная реакция — это подтверждение сказанного во время разговора, демонстрация того, что вы усвоили информацию и, пересказывая ее своими словами, стремитесь избежать недопонимания. Вы показываете собеседнику, что правильно его поняли, услышали его. Нет смысла говорить, не зная, как собеседник...

Нередко так и случалось, что мужчина, ощущавший в себе мощный творческий потенциал, с самого начала отношений ставил подругу перед фактом: распределение бытовых обязанностей равноправным быть не может. Например, академик И.П. Павлов, делая предложение своей будущей жене, договорился с нею о...

Как только ты начинаешь осознавать свое состояние, ты из него выходишь. Поэтому если человек механически находится в каком-то состоянии, он будет всячески сопротивляться его осознанию.

Не живите с чувством, что жизнь продолжается вечно. Осознайте конечность и перестаньте её бояться. Уважайте неизвестное, цените будущее за его неизвестность. Единственное средство избежать разочарования – это не «выдумывать» будущее.

Формальное дополнительное профессиональное образование оформилось в виде институтов и факультетов повышения квалификации, а также курсов переподготовки и повышения квалификации. Данная система формировалась главным образом по отраслевому принципу.

— Вы думаете, что у вашей кастрюли есть дно. Парень ахнул, у него опустились руки. Но кастрюля не упала.

Любопытны ощущения самого Жана де Лери. Он чувствовал возбуждение женщин, но не мог присоединиться к их массе. Он был, во-первых, чужим, во-вторых, — мужчиной. Находясь посреди них и все же к ним не принадлежа, он боялся стать жертвой этой массы.