Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 143)

Вы хорошо подготовились к выступлению. Вы проверили аудиторию. И вот вы сидите в одиночестве, а время 7 часов вечера – накануне. До выступления еще шесть часов, не считая времени на сон. Что вам делать?

1. Посетите какое-нибудь людное место, где пересекаются мужчины и женщины, и понаблюдайте за ними. Как проявляют инициативу, как реагируют, как отвечают? Пока мы проверяем только то, как мы и окружающие нас люди посылают сигналы и обмениваются ими.

В завершение сессии терапевт еще раз акцентирует тот факт, что‘пациент теперь уже научился эффективно использовать свои собственные ресурсы и, стало быть, теперь он больше не нуждается в терапевте.

Но когда те двигались, зрителям удавалось считать поразительное количество информации, наблюдая лишь совокупность движущихся светящихся точек и полосок. Зрители могли определить, мужчина это или женщина, и даже вычислить людей, которых они лично знали, — и все это по одной лишь походке. Среди...

Выберите в качестве объекта познания какую-либо вещь в вашей комнате, например картину. Постарайтесь в течение минуты выделить самые различные ее особенности. Действовать надо по определенной системе, скажем, следующим образом. Вначале опишите картину в общих чертах, отвечая на вопросы: что на...

4 4 Нойрэль стояла перед полкой, на которой лежало яблоко смотрела на меня и виляла хвостом. Я сделала вид, что не поняла, что она хочет. Она положила голову на полку, толкнула носом яблоко и снова посмотрела на меня. «Яблочко? Ну бери». Нойрэль улыбнулась, благодарно повиляла хвостом, взяла...

Пользуясь таким простым методом, как наблюдение и разумное воздержание, родители могут не только предотвратить негативные последствия слепого отношения к своим отношениям, но и выбрать время для того, чтобы новая жизнь развивалась в наиболее благоприятных условиях. Это актуально как с точки...

Во-вторых, спонтанная, неконтролируемая эрекция может выдать тайные желания мужчины или дать повод к произвольному их толкованию.

Говоря о функциональных взаимоотношениях между предметными и смысловыми конструктами, ограничимся здесь указанием на один интересный механизм. Речь идет о том, что предметные и смысловые конструкты могут как бы «склеиваться». В этом случае предметный конструкт становится носителем не только...

* социализации учащихся в соответствии с возрастными этапами развития (проживания Детства) индивидуальными потребностями и в соответствии с социально-экономическими и культурологическими ценностями жизни в человеческом обществе

Вы можете представить, какими проблемами чревата такая ситуация в системе образования. Представьте, например, профессора истории в колледже, принадлежащего к интуитивному типу, который читает лекцию в аудитории, полной студентов-сенсориков. «Сегодня, – начинает он, – мы рассмотрим четыре причины...

Второй способ самовнушения хоть и тоже имеет в своей основе воздействие на подсознание, но основан на несколько других способностях человека поверить в желаемое. Коротко второй способ можно обозначить как безудержное хвастовство.