Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 212)

Теперь вы должны прекрасно себя чувствовать, потому что вы выкурили свою самую последнюю сигарету. Чтобы навсегда оставаться счастливым некурящим, все, что от вас требуется, – следовать инструкциям.

Когда ребёнок может сползать по ступенькам вперед спиной (в возрасте около полутора лет), кажется, что он вот-вот заговорит, поскольку он понимает уже очень многое из того, что говорят ему. Словарь его пока невелик — от 3 до 50 слов, но он уже пытается общаться. В возрасте от | года 10 месяцев...

В чувстве достоинства, свойственного системе печени, любовь также не испытывает особой необходимости. О каком достоинстве можно говорить, наблюдая поведенческие гримасы обезумевшего влюбленного. Воображение, фантазия свойственные системе желудка — селезенки, в состоянии любви не столь...

Исключение из данного правила – редкость: люди, которые находятся на самом высоком уровне личностного развития, небольшая компания святых – мать Тереза, может быть. Не знаю… Мой список закончился. Впрочем, я не слишком верю, что и «невидимка» Терезы была всем и слишком довольна. Я видел очень...

Однажды в мой кабинет со слезами на глазах вошла его жена. Она сказала, что уже не выдерживает. Ее муж всегда был тираном, жестко следил за делами и домашним бытом. Теперь, лежа в больнице, он отказывается рассказывать кому бы то ни было о текущих деловых операциях. Он рассердился на жену, когда...

Демократический стиль управления характеризуется тем, что принятие решений основывается на обсуждении проблемы, при этом учитываются все мнения и инициатива сотрудников. Контроль за принятием решения ведется не только со стороны руководителя, но и со стороны самих работников, т. е. это указывает...

Ближе к тридцати мы приобретаем и этот опыт. Отгуляв вместе безалаберную юность, где единственный закон дружбы «Вместе веселей!» Воскресив ее после летаргического сна первых «медовых» лет брака. Пережив первый крах и первое головокружение от денег и успеха, мы понимаем: жизнь состоит из взлетов...

человека 5, Мы уже сталкивались с проявлениями детского креативного мышления, когда обсуждали посещение ребенком свалок в главе 6.

При ежедневном заполнении формы Б особое внимание уделите мысли, что другие люди замечают ваше поведение или что-нибудь другое, имеющее к вам отношение. При изменении мыслей определите (возможно, совместно с помощником), насколько каждая ваша мысль подтверждается фактами.

зательного уровня на уровень сезнания. — » Фокусирующая/актуализирующая-функция связана со ью фотографии оживлять воспоминания и аривопевторному переживанию имевших место. ранее собы- какположительно, так и’отрица HO OK оное переживание неприятных и травматичных событ быть для...

Выражайте свое несогласие разумно, пользуйтесь здравым смыслом, чтобы разобраться в проблеме, а для ее решения прибегайте к помощи эмоциональной убежденности.

Антидепрессанты бросила за несостоявшейся верой в них. А ведь была просто зависима. Потому, что свято верила, что обрету счастье и спокойствие. Наверное, их передоз поставил точку в этом вопросе. Я успокоилась. Как же приятно это писать!