Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 39)

В 1974 г. в Стэнфорде мы со студентами разработали шкалу для оценки того, как дошкольники воспринимают причины собственного поведения: видят ли они себя творцами происходящих позитивных событий или объясняют их влиянием внешних факторов? И связаны ли эти различия в классификации причин с...

Подумайте над некоторыми целями или желаемыми изменениями в вашей жизни и оцените их через призму следующих вопросов.

Если мы преувеличиваем важность нравиться другим, мы часто Судим о своем значении, по тому любят нас или нет и нашей способности знать и давать то, что хотят другие. Мы зависим от похвал, потому что тогда мы знаем, что кто-то доволен нами. Мы часто платим тем, что многое происходит не так, как...

В. П. Зинченко говорит о том, что она прощупывает пределы строитель. ства человеком своего телесного и духовного, когда создает ситуации которых в жизни практически не бывает. Она приоткрываст человеку его возможности, делая полезное дело, конструируя их, причем все как в первый раз (здесь он...

Иногда люди говорят, что они вообще не способны что-либо вообразить по собственному желанию. Это может быть только в одном случае: когда человек по какой-то причине боится фантазировать. Надо разобраться в причинах этого страха. Человек может бояться столкнуться с собственными чувствами и...

8. Если ваши действия не находят ожидаемого отклика, необходимо варьировать свое поведение, пока не достигнете желаемого.

Распластавшись, я лежал на полу, мышцы вытянули мой позвоночник, словно огромный лук. Спазм, стягивающий каждую частицу моего существа, мгновенно разжался…

любом возрасте — что в 20, что в 30, что в 40. Индивидуальность — это индивидуальность. «Личность — это неизменное в изменениях» (Бердяев). Так что дело тут не в возрасте.

Младенческий онанизм после короткого периода как будто исчезает, но все же непрерывное продолжение его до наступления половой зрелости может составить первое большое отступление от желательного для культурного человека развития. Когда-нибудь в детском возрасте после периода младенчества...

Наступившая эпоха Водолея принесла более высокие энергии, вибрации, а с этим связано и большое ускорение времени. Буквально все отмечают это. А значит процессы в Мире ускоряются, Мир меняется быстро, следовательно и человеку, участнику процесса жизни, тоже необходимо меняться всё быстрее, в...

Эта стратегия стирания с тела знаков пола, изгнания наслаждения посредством его инсценировки гораздо более действенна, чем старое доброе подавление или запреты. В противоположность им больше не признается тот, кто их профилирует, так как всякий подлежит без исключения этой стратегии. Режим...

Неотъемлемой и важнейшей частью аутопсихической ориентировки является так называемая соматопсихическая ориентировка (по К. Вернике) — ориентировка в собственном теле, базирующаяся на сознании собственного тела, на «пространственном образе» своего тела («схема тела» по П. Шильдеру), на...