Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 44)

Впрочем, до сих пор мы обсуждали только секс, то есть ситуацию, когда женщине, в общем, хочется того же, чего и мужчине. С другими желаниями мужчин сложнее. Женщина всеми фибрами души стремится, чтобы вся жизнь мужчины вращалась вокруг неё. Он должен её удовлетворять в постели, развлекать...

Часто легко обнаружить, когда люди не установили хороших отношений – они просто вам скажут об этом. Они скажут об этом вербально, равно как и невербально. Их вербализация будет представлять их опыт, как карта представляет территорию. Люди используют слова, чтобы описать, что, как они полагают...

Она вошла в кабинет вместе со своим мужем, запинаясь, рассказала о своем случае и объяснила, что нужно что-то сделать, так как ей угрожают бракоразводным процессом. Ее муж подтвердил все, что она сказала, добавив несколько деталей описательного характера.

В середине XX в. было создано сверхоружие — атомная бомба. В августе 1945 года первые две атомные бомбы, основанные на цепной ядерной реакции, были сброшены американской авиацией на японские города Хиросима и Нагасаки. В СССР первое испытание ядерного оружия провели на четыре года...

Те, кто в любовных делах обмениваются не удовольствием, а пользой, и худшие друзья, и менее постоянные, а те, кто друзьями бывают из соображений пользы, расторгают [дружбу] одновременно с [упразднением] надобности, ибо они были друзьями не друг другу, а выгоде.

Такая тактика тоже создает уверенность. Ёсли вы весь вечер проводите, уткнувшись глазами в ковер, легко поверить, что никто на вас не смотрит. Поднимите глаза и проведите взглядом по некоторым кандидатам. Вы удивитесь тому, сколько людей смотрит на вас.

Информация о культуре — К2. Уровень имеющихся общих культурных знаний (в области музыки, живописи, искусства и т. д.).

(Это выглядит и звучит как аргумент, но в действительности представляет собой всего лишь хитроумный способ сказать, что мы не должны продавать оружие Малайзии, потому что мы вообще никому не должны продавать оружие.)

Составьте стратегический план решения этих задач. У кого-то непорядок только с деньгами, у кого-то — с отношениями, а кому-то вообще свет белый не мил. На уровне стратегии полезно расставить приоритеты и определить генеральные цели.

Характерно, что изгой не является невинной жертвой. Он сам на нессознаваемом уровне выбирает себе эту роль и намеренно ведет себя так, чтобы расстраивать других членов семьи, По существу, он является наиболее чувствительным и хрупким членом семьи. ‘Чувствуя проблемы в семБе чаще противоречия...

Главное, для себя решить, что ты хочешь им вылечить — свою депрессию или булимию? Какими волшебными качествами ты хочешь наделить эту пилюлю, чтобы перестать обжираться и блевать? Тебе нужно успокоиться, расслабиться, снять напряжение — для этого существует масса способов без употребления...

Конечно, в последние годы произошли огромные сдвиги в нашем быту. Поэтому есть надежда на то, что с комплексом непосещения общественных туалетов мне все же удастся как-то договориться. Усыпить его бдительность.