Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 161)

Что случается с встревоженными байдарочниками? Оказавшись впервые в байдарке – это случилось на реке Снейк близ местечка под названием Джексон Хоул, – я был поражен тем, как важно держать бедра в расслабленном состоянии. Когда мои бедра были расслаблены, я легко двигался вместе с лодкой. Как...

Одна из главных тем моей книги — бесплодность вынесения "диагноза", основанного только на внешнем проявлении проблемы. Фобия у пациента с депрессивным или нарциссическим характером — феномен, сильно отличающийся от фобии человека, у которого она является чертой характера....

Боженька, разумеется, погрозит пальцем помешавшемуся старцу, когда тот прибудет на небеса: «Ну, и зачем ты, старый осел, разбил столько молодых сердец? Чего ради ты их всех в монаси пристроил? Круглого числа испугался?» Но, между прочим, такое психологическое явление, как ужас перед наступлением...

Настало время об этом поговорить: жизнь слишком многих людей проходит в борьбе, в борьбе с самими собой. Они постоянно пытаются что-то в себе изменить, наивно полагая, что это сделает их лучше. Неприятие себя разъедает душу и лишает покоя.

Однажды ко мне обратился бухгалтер, который отказывался пользоваться компьютером, потому что ему нравилось делать подсчеты вручную. Я всегда считал, что это страшно медленно, но он получал от такого процесса удовольствие, потому что ему это нравилось. Если люди могут находить удовольствие в...

Эта книга о том, как превратить себя и своих приближенных в команду, которая знает, куда идти и как при этом ПРАВИЛЬНО передвигать конечностями.

И тогда он «падает с верёвки» и начинает бегать по митингам и демонстрациям, пьёт «горькую» и жалуется собутыльникам на тяжёлую судьбу!

Каждый день я нахожу добрые слова поощрения и поддержки каждого члена моей семьи и получаю обратную связь.

Анализируя рисунок или вылепленную фигурку, спрашивайте ребенка, почему он выбрал именно эти цвета и детали. В беседе можно гораздо лучше узнать причины страхов и беспокойств малыша и выбрать наиболее эффективные способы коррекции его поведения.

Брак моего друга Дмитрия оказался неудачным. Все началось с того, что он влюбился в совсем молоденькую девчонку — Наташу, которой в момент их знакомства исполнилось чуть больше шестнадцати лет. Они встречались два года, и дело шло к свадьбе. Но тут Дмитрий потерял место директора по маркетингу в...

от бесконечного переписывания рабочего предложения или заявления до многочасовой «вахты» у зеркала, когда женщина, например, укладывает свои волосы, добиваясь, чтобы прическа была действительно безукоризненной.

 наука, если это вообще возможно, основывается на систематическом наблюдении/измерении реальных событий..