Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 89)

По эмоциональным реакциям, высказываниям вам станет ясно, что ценит или не ценит этот человек. Вы можете уточнить: «А у них есть общие увлечения?», «А кто создает теплую эмоциональную атмосферу в доме?», «А они больше супруги-любовники или супруги-друзья?» и т. д. и т. п.

Ваше желание быть хорошим для всех немного похоже на желание быть стерильно чистым. Любое замечание вы воспринимаете как пятно на своей личности и тут же начинаете его оттирать, то есть оправдываться. Чувство вины чем-то схоже с грязью, от него хочется избавиться, смыть с себя поскорее.

В следующих главах я буду подробно обсуждать разнообразие и значение поз, как тех, которые мы принимаем засыпая, так и тех, в которых пребываем во время сна и при пробуждении. Но прежде чем изучить смысл поз сна, необходимо понять, какие физические и психологические факторы и процессы управляют...

Если вы стремитесь повысить содержание витаминов и минералов в своем рационе питания, включите эти показатели в интеллект-карту вместе с указанием продуктов, в которых они содержатся. Не всегда очевидно, в каких продуктах есть витамины и минералы, а потому я привожу основной список ниже.

Действительно, снобизм хлестал из папиного сокурсника настоящим грязевым гейзером, квартира полнилась сероводородными ароматами. Мы все — и отец в том числе — уже мечтали сбежать из собственного дома, чтобы вздохнуть, наконец, полной грудью. В общем, беседа шла вяло — фактически плелась нога за...

® Я боюсь, что могу провалиться. — Вполне возможно. Но не обязательно. А знаете ли вы, что неудачи часто оказываются благословениями? Что если вам надо остановиться и подумать о другой специальности?

51. Петя пошел к фотографу. «Сделайте с меня групповой снимок», — сказал он. Фотограф долго рассматривал мальчика, а потом вдруг сказал: «Ну, хорошо, становись полукругом».

– И именно поэтому у нас получится весьма бредогенеративная идея, лишенная любого смысла. Если ты сейчас пукнула, то считай, что это был я.

г) на окнах должны предусматриваться занавески, темные шторы или портьеры, обеспечивающие затемнение гипнотария

Во многих сказках побег становится единственным способом спасения главного героя от смертельной угрозы, исходящей от ужасной матери, как, например, в сказке «Птица-Найденыш». В русской народной сказке показан другой случай.

Проговорите всю инструкцию прежде, чем ребенок начнет ее выполнять. Назовите столько отдельных действий, сколько ребенок может удержать в голове, а затем добавляйте шаг за шагом по одному действию, чтобы у детей была возможность потренировать свою память. Все действия должны выполняться в...

Бедняки, являющиеся членами тесной группы — племени, сплоченной семьи, тесной расовой или религиозной группы, — относительно свободны от чувства неудовлетворенности и потому почти невосприимчивы к соблазну массового движения. Чем меньше смотрит человек на себя как на...