Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 10)

В отношении к предыдущим янам (колесницам) хинаяне и махаяне, она располагается как плод дерева к его стволу и ветвям. Тибетское слово для тантры означает непрерывность. Само слово тантра происходит от санскритского родственного слова, означающего ткать, плести — и тантрический взгляд...

Для наркоманов, например, просто воздерживаться от наркотиков один день. Такую же цель могут поставить перед собой и желающие бросить курить. Один из пациентов рассказывал, что перестал курить, просто чтобы сэкономить деньги.

Оба приведенных утверждения несколько противоречат друг другу. Первое требует, чтобы "приемник" был как можно больше похож на "передатчик". А второе — отвергает эту похожесть в строгом соответствии с классическим определением величины обратной энтропии. Поиск удачного компромисса...

1. Дух времени диктует нам ценности, которыми мы руководствуемся. Поэтому мы часто чувствуем, что на нас давят.

Тем, в частности, у кого проблема со сном, я рекомендую эхо-магнитное самовнушение только дважды в день: один раз в середине дня и другой вечером, за час — полтора до того, как вы намерены ощутить сонливость. Если сонливость придет раньше срока, то не огорчайтесь и по возможности используйте по...

Но если вы не настолько финансово состоятельны и сильны духом, не отчаивайтесь: олигархов и принцев на всех не хватает. Вы можете показать свою перспективность, надежность, заботливость, любовь к детям, готовность помогать. Это тоже очень важно! И тоже на первом месте.

Выше уже упоминалась исключительная роль Ж. Л. Леклерк-Бюффона в формировании зоопсихологии как науки. Бюффон не только подошел к изучению психической деятельности животных как истинный натуралист, но и сумел при анализе своих полевых наблюдений и опытов воздержаться от антропоморфных толкований...

Лучше всего планомерно развивать все способности, помогающие в деле восприятия впечатлений и удерживании их, а, следовательно, и в их оживлении, причем и память попутно будет развиваться наравне с ними. Я же старался указать в этой книге все такие способы и думаю, что читатель, по прочтении ее...

По сути дела сам процесс не может продолжаться слишком долго. Процесс происходит, пока он не закончен. Но кто-то может не заметить, что процесс окончен, и дальше продолжать делать то же самое. Другими словами, можно переборщить именно в проведении техники. Она применяется, когда уже ненужна. Или...

Так я дал волю своим чувствам и сигнализировал моему партнеру по переговорам, что понял его тактику.

Пожалуй, брат – это один из немногих мужчин, с которыми ты можешь быть предельно откровенна. Даже если вы редко разговаривали по душам, все равно он, как и ты, человек, который чувствует за тебя ответственность и любит особенной любовью. Потому готов выслушать, постараться понять и протянуть...

Отдельно был подсчитан процент лиц в каждой группе, которые указывают на явное напряжение – 7 и более баллов – в той или иной группе мышц. Получена следующая картина – в процентах (N – число опрошенных)