Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 232)

Не унижайте, не ропщите и не клевещите на близких. Их дал вам Бог. Если вы будете ценить их, как Его дары, они станут благословением для вас. Насколько вы будете ценить, а не обесценивать, столько и получите от них. Вы будете удивлены тем, что вы начнёте получать. Жена может быть благословением...

В работах Б.В.Зейгарник этого периода (1981; 1986) на первый план выступают исследования саморегуляции и опосредствования в норме и патологии. Она впервые эксплицитно сформулировала принципиально важное в контексте нашей работы положение о том, что смысловые образования осуществляют функцию...

Наши собственные мысли оказывают влияние и на нас самих. Именно они делают из нас то, что мы представляем на самом деле. Вот как описывает в "Собеседнике" Марина Мулина свои эксперименты по контролю за своими мыслями

— Мама узнала, что у папы в офисе есть «подружка». Она выгнала его из дома и сказала, что не хочет, чтобы он меня видел. У нас дома творится настоящий кошмар.

Говорят, что секрет старинных скрипок рождавшихся искусством таких волшебников звука, как Амати, Гварнери, Страдивари, таился в составе лака, которым они покрывались. Именно он составлял их главный секрет, именно он придавал звуку ту колдовскую выразительность, которая и делала сами скрипки...

— Кажется, я влюбился, — сказал он своему приятелю, — у меня такого лет тридцать не было. Последний раз — в восьмом классе. Нравилась мне Надя Пономарева… Она теперь в Израиле. Никогда бы не подумал. Хотя, я тебе скажу, любовь — отвратительное чувство. Ни о чем думать не можешь, кроме как о ней....

Любопытно наблюдать, когда миллионы людей, стремясь к счастливой жизни, упорно продолжают оставаться под гнетом удручающих обстоятельств. При этом добивая себя тем, что изменить они ничего не могут. Но беда как раз в том что они правы. Сидя в яме и завывая на луну, даже не предпринимая попыток...

Я попытаюсь найти подход, который был бы между этими крайностями. Внимательно посмотрев на свою жизнь, каждый из нас заметит, что большую часть времени мы тратим не на действия и не на размышления, а как-то иначе. Я задаю вопрос: как? И попробую ответить на него.

Обилие петель в написании имени и первой буквы фамилии можно еще связать с печальными событиями в жизни писателя, когда друг за другом умирают его отец и мать. Похоже, мысли молодого человека часто обращались к ним.

Ее, такой жестокости, цель не столько устрашение (его достигают другими приемами — террором и шумными казнями), сколько «ампутация» жизненных начал воли, своеобразная прививка «визуальной» тлетворной бациллы. Человек заболевает трепетом.

Таким образом, не подлежит никакому сомнению, что облегченная восприимчивость к внушениям наблюдается иногда и в нормальном психическом состоянии. Но суть в том, что в таком случае внушаемые лица по отношению к производимым внушениям, веря в их магическую силу, не в состоянии обнаружить никакого...

Грех, как корень всякого зла, влечет за собой невротические расстройства. Усиливаясь в глубине человеческого духа, он возбуждает страсти, дезорганизует волю, выводит из-под контроля эмоции и воображение. По словам святителя Феофана, “внутренний мир человека-грешника исполнен самоуправства...