Работа психолога над собой: техники внутренней супервизииГеннадий Старшенбаум (DJVU, стр. 251)

Анонимность давала относительную безопасность, но вела к утрате собственной личности. Когда же возникшая вдруг ситуация требовала ясного понимания, независимости действия, наконец, решения, — тогда те, кто жертвовал личностью ради сохранения тела, оказывались наименее способными остаться в...

Гены управляют формированием и поддержанием тех или иных особенностей организма посредством синтеза белков и их производных, среди которых особенно важны гормоны, ферменты и нейромедиаторы.

Опорными знаками для детей являются свеча и круг, символизирующие, что мы направляемся на поиски пути внутрь. Необходимо также напомнить и о других «помощниках» в поисках внутреннего царства. Например, о дыхании. Я предлагаю детям глубоко и медленно подышать животом. При этом руки лежат на...

Поняла, что деньги – не главное, но и пахать за двоих не хочу. Повела к стилисту, переодела, помогла в работе словом, делом и деньгами. Только со мной он впервые поехал в Европу, увидел мир, поменял машину. У него не было ничего, а ему все равно со мной плохо.

Ну, представьте, что будет, если больному язвой желудка мы будем доказывать, что болеть этой болезнью вредно для здоровья и невыгодно, что она может повлечь за собой еще более страшные последствия? Что будет, если мы предложим ему «взять себя в руки»? Вылечится он от этого? Едва ли. Он и сам...

Слава и влияние Майкла Джексона достигли пика как раз в то время, когда началась истерия по поводу СПИДа, и гомофобия была обычной реакцией на все, что хоть как-то напоминало о гомосексуализме. Андрогинность Джексона не вызывала протестов, потому что искупалась его талантом. Но слухи о его...

3. Назначайте адекватные дозы антидепрессанта. Помните, что эффективность терапии депрессии в большинстве случаев зависит от дозы антидепрессанта. Дозу следует увеличивать постепенно, достигая максимума в течение 10 дней. Этот срок может быть сокращен у молодых пациентов, пожилым же больным...

«Мудрость старости отдает себе отчет в относительности всех знаний, приобретенных человеком на протяжении жизни. Мудрость — это осознание безусловного значения жизни перед лицом смерти» (Erikson, 1982).

® Вопрос с подтекстом. Как правило, в одном вопросе содержится сразу два. Первый чисто вспомогательный, а содержание второго и есть суть манипуляции. Пример — Скажите, вы заметили. насколько моложе я выгляжу с момента нашей прошлой встречи?

Когда субкультура формирует собственный стиль в одежде, он становится модным и его ворует индустрия моды.

Раз уж мы затронули тему о влиянии языка телодвижений на ход общения с другими людьми, то в завершение этой главы позвольте напомнить вам о том, что тело является незаменимым и самым главным помощником в постижении тайны настройки вашего духа, самосовершенствования и несокрушимого здоровья.

Оптимальный диапазон времени для П. — от 30 мин. до 1 часа. Длинные, затянутые П. не дают желаемого эффекта. Следует учитывать, что после первых 10 мин. внимание любой аудитории резко снижается. Именно здесь уместно использовать визуальные средства, сократив текст. Приближаясь к...