Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 37)

Нравится ли мне руководить? Скажем, я умею руководить людьми, и мне кажется, что им от этого становится лучше.

Почему многие люди ночью не всегда могут войти в состоянии полета, когда они хотят неоднократно произвести взлет и посадку. Нет ответа. «Береги член смолоду»

Если психика сотрудников непрерывно перегружена, то любимое дело превращается в навязчивое проклятье. Люди теряют интерес к работе, все делают через силу, вопреки себе, без внимания к отработке качественных сторон продукта. Одновременно, особенно под воздействием истерик начальства, снижается...

Стойте прямо, расставив ваши ноги в стороны, параллельно плечам. Твердо стойте на обеих ногах, чтобы вес вашего тела распределился по ним равномерно. Таким образом вы избавитесь от чрезмерного давления на носки и пятки. То есть вы будете твердо стоять на своих двоих. Не переносите свой вес с...

Мы узнали, что Исмо уже более года страдал приступами паники. Очевидно, проблема была обострена тем, что на Исмо возложили ответственность за организацию компании, в которой он работал, — а это процесс, связанный с ольнением нескольких десятков бывших служащих.

Дружба порождается иногда аккордом двух живых страстей, устремленных к одной и той же цели. Продумав немало над задачей жизни, ученый избирает себе собственный, более или менее обособленный путь; он спешит по нему, нахлобучив на глаза шапку и не видя ничего впереди, кроме своей цели; он...

Испытуемый упорно твердил, что он видит фигуру, которая одновременно является идеальным квадратом и идеальным кругом. И в то же время он признавал, что логически это невозможно. Его видение было настолько реальным, что он пытался зарисовать то, что видит. Но едва он приступал к этому, как тут же...

Такой контроль, как физический, так и психологический, также дает вам власть над самим собой. Контроль особенно важен, когда он принимает форму самодисциплины и помогает вам регулировать другие формы вашей власти, такие как страсть, информация, коммуникация и, что особенно важно, ваши эмоции....

Рецепт 1. Время лечит. (Рецепт достаточно надежный, только вот время для каждого свое. Обычно этот рецепт не устраивает тем, что процесс не контролируем.)

Прошел год. Мы эпизодически встречались. Методика стала получать распространение, и меня стали просить подобрать кадры и внедрить ее в ряде учреждений. Мои ученики были пристроены. На меня наседали, и тут я вспомнил о ней. Порекомендовал ее в одно престижное учреждение. Она согласилась и стала у...

Итак, легкомысленным существом без связей и приданного, из-за которого мальчик Лева проявил недюжинную активность, была моя мама Аня. Отец до сих пор смеется, что если в Москве когда-нибудь поставят памятник перспективному положительному молодому человеку с ясным взглядом, то он до самой смерти...

Иногда такие усилия приводят к перерывам в приеме спиртного на несколько лет, а иногда — и к более значительному результату. Но все-таки лучше знать одно правило: «алкоголик однажды — алкоголик всегда», чтобы знать, на что идешь. Так вот, иногда на брак и сексуальные отношения с алкоголиками...