Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 19)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 19. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

Глава первая

Иными словами, элементарный жизненный опыт — его объем и разнообразие — в значительной степени определяет и все наши последующие способности. Другие исследования подтвердили, что мозг животных, выросших в окружении множества игрушек и других детенышей, с которыми можно было играть, весил больше...

Глава 6. Отрешенность: вдали от себя и других

Когда вы понимаете, что трансы удерживают ваши проблемы, — вы сможете обнаружить, распознать и исследовать как собственные, так и чужие трансы. Эта книга является практическим пособием по самонаблюдению с целью преодолеть ваши трансы и темную сторону внутреннего ребенка.

Глава 2. «И свобода вас встретит радостно у входа»

Вы думаете, что каждый новый день обязательно принесет вам только самое хорошее, плохого вы не ждете?

Глава 3

Что значит делегировать? Это значит, что вы сможете доверить кому-то определенную работу и не будете пилить за каждый допущенный промах. Готовы? Тогда приступим.

Часть IV. Перцептуально-феноменологические подходы.

5. Он приходит к осознанию угрозы такой неконгруэнтности... благодаря устойчивому безусловному позитивному отношению со стороны психотерапевта...

Глава IX

Принимала участие в подготовке спортсменов к Олимпийским играм 1996 года в Атланте (США), 2000 года – в Сиднее (Австралия), 2004 года – в Афинах (Греция), работая со спортсменами олимпийской сборной России по фехтованию, велоспорту, академической гребле, современному пятиборью, боксу, спортивной...

Почему Нижний Новгород назван Нижним

Проспект времён Брежнева особенно интересен сейчас, когда мы знаем, какие гигантские усилия проделали Романовы и коммунистическая власть (а ей-то чего?) для сокрытия истории Руси. В нём есть сведения о том, что И. Грозный «погубил» сына (побоялись написать «убил»). А в «доказательство» —...

5. Что такое гнев?

• Если я буду любить их безусловной любовью, они будут находиться в согласии с самим собой и на душе у них будет спокойно. Тогда они будут в состоянии контролировать свои чувства и поведение.

6. Эмоции

Почти все мышцы нашего тела идут от одной кости к другой через соединяющий их сустав. Когда под действием двигательного нерва мышца сокращается, ее укорочение заставляет одну из этих двух костей двигаться. Есть два исключения из этого «правила двух костей»: глазные мышцы, вызывающие движения...

Глава первая.

С этим находилось в связи и то обстоятельство, что при заучивании наизусть ряда цифр, он всегда просил, чтобы ему их произносили, говоря, что таким образом ему значительно легче изучать. Если ему все-таки цифры показывали написанными, то он старался произнести их, потому, очевидно, что таким...

Приложение 1.

Защита со стороны потворствующих на работе оборачивается трагедией для алкоголика, ибо ослабляется один из самых сильных мотивационных факторов для избавления от алкоголизма — страх увольнения. Алкоголики, которым работа гарантирована, независимо от того, пьют они или нет, будут пить....

Перевод разговора на секс

Теперь начинай открывать свое сознание. Запрись в комнате (или иди в глухой парк) и, обращаясь к какому-то предмету (это может быть шкаф, стол, дерево или скамейка), говори все, что приходит тебе в голову. Для начала не закрывай рот как минимум минут десять. Через некоторое время ты...