Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 19)

4) Захватить кожу по обеим сторонам бровей, и покатать ее между пальцами. Это упражнение снимает большую часть напряжения.

К этой общей характеристике следует прибавить еще тот полный оптимизм человека, жизненный путь которого совершенно ясен и который даже не предполагает, что можно выбрать лучший. Он всегда знает, что требуют от него его отечество, его семья и его религия. Этот оптимизм доведен до того, что...

Главная идея состоит в том, что нервные структуры в мозге образуют систему, в которой одно состояние активности (определяемое как связанная группа активизированных единиц) сменяется другим и т. д.

Если вы читали других авторов на эту тему, то, возможно, обратили внимание, что они обычно пишут о том, что работает для HИХ. Я тоже грешил этим в своей книге. В этой статье я стараюсь дать более широкую перспективу, потому что я не верю, что всё, что не работает для МЕHЯ, не работает вообще!

Ребёнок, приходя в этот мир, не нуждается в оправдании своих действий, он просто живёт. В процессе взаимодействия с окружающими его личностями возникают негармоничные ситуации. Например, ребёнок в процессе познания мира разобрал дорогую игрушку, и это возмутило взрослых. Ребёнок воспринимает это...

Выдвигаются совершенно произвольные гипотезы по поводу того, как и почему создавались Абхазская, Аджарская, Южно-Осетинская автономии в Грузии: мол, большевики (или лично Сталин) «дали» эти автономии в награду абхазским и осетинским боевикам-революционерам за помощь в аннексии Грузии; поэтому...

А все, что я делал, я всего лишь держал его руку в своей, потому что он все время пытался говорить то о будущем, то о прошлом: "Может я делаю что-то не так по отношению к памяти матери? А вдруг, в последствии, это окажется ужасным?" и т. п.

С другой стороны, творческое развитие теории и практики психоанализа привело к возникновению разнообразных форм психотерапевтической практики, оперирующих понятиями и концепциями энергий, сил и конфликтов между ними, но в ряде случаев достаточно серьезно отходящих от ортодоксальной традиции.

Если мы больше говорили об отрицательных эмоциях, чем о положительных, то только потому, что последние были меныше изучены как на физиологическом, так и на психологическом уровне. К тому же представления о «вознаграждении» и о механизмах его достижения чрезвычайно сложны применительно к...

Выберите любую ситуацию, в которой вы оказались за последнее время. Например, кто-то из знакомых рассказывает вам какую-то историю. Запишите в таблицу ваши примерные реакции на его слова.

«Большинству людей, которые принимали Виагру и умерли от сердечной недостаточности, ни в коем случае нельзя было разрешать принимать этот препарат», – утверждает Хартмунт Порст, уролог из Германии, город Гамбург. Этот специалист по так называемой дисфункции в течение многих лет с успехом лечит...

Нет, эта книга представляет собой лобовое столкновение одной системы ортодоксальных ценностей с другой, новой системой ценностей, которая представляется мне не только более эффективной, но и более истинной. В этой книге делаются некоторые поистине революционные выводы из того открытия, что...