Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 72)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 72. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

«Психология личности». Десять лет спустя (предисловие ко второму изданию)

Действительно, и антропология, и этика владеют куда более целостным образом человека, чем обладающие «частичным» изображением человека некоторые направления традиционной психологии.

Как научиться позитивному мышлению?

Мы уже поговорили о выражениях из книг, кинофильмов, аффирмациях и позитивных убеждениях. Попробуйте создать в себе «внутреннего контролера», который будет отслеживать ваши мысли, как цензор, вовремя останавливая вас и заставляя переделать все, что вы себе говорите негативного и неполезного....

КАК РАБОТАЕТ ВОСПРИЯТИЕ

Человек, печатающий в настоящее время двумя пальцами на клавиатуре, будет и в возрасте 60 лет по-прежнему печатать двумя пальцами. Это не по причине отсутствия опыта в печатании — просто то, что практикуется им, является методом печатания двумя пальцами. Тот факт, что мышление используется, не...

ЧАСТЬ I. Что такое алкоголизм?

В то время как ПГ игрок раздражен и бунтует, Выпивоха подавлен и жалок; он добивается наград, принимая роль Жертвы.

Глава 2. Это волшебное: «Согласны ли вы?..»

Для того чтобы поехать в ночи заниматься любовью с бывшим, нужно четко задать себе несколько вопросов: «Для чего я это делаю? Я надеюсь на возобновление отношений?» Тогда вспомни – что ты себе обещала, когда закрывала за ним дверь, собирала ему вещи в надрыве? О чём думала, когда выставляла его...

Глава 5

Гештальт-терапия также успешно применяется при работе с утратой (Кондратенко, 2003). Ситуация утраты характеризуется тем, что исчезает объект среды. В связи с этим возникает сильная фрустрация, так как целый ряд потребностей, удовлетворение которых связывалось с ушедшим, не находит своего...

_Г_

Активность проявляется, когда запрограммированное организмом движение к определенной цели требует преодоления сопротивления среды. На это преодоление организм отпускает энергию, пока не восторжествует над средой или не погибнет. Организм движется негэнтропически, добиваясь понижения уровня...

«Приди на помощь моему неверью!»

Что в этом случае происходит? Следуя давлению другой, не социальной, структуры, вы вываливаетесь из рядов вашего привычного Мы, и это очень неприятно, так неприятно, что порождает сильнейшее желание — сбежать. Сбежать и перенести все, что называется верой, осознанной преданностью, куда-нибудь...

ГЛАВА 7

Тело человека не является изолированной системой. Мысли и эмоциональные реакции определенным образом влияют и на физическое здоровье. Сильные эмоции (страх, гнев, ярость, горе) — особенно если они подавляются и вытесняются — могут являться причиной многочисленных психосоматических заболеваний.

ШЛЯПКА, САЛАТ И СКАНДАЛ

В фантазиях о мести обидчик и жертва как бы меняются местами — ну а как же, само слово состоит в прямом родстве с невинными "вместо" и "воз­местить". И если не навсегда, то хотя бы на миг "они" — чаще "он" — узнают, каково быть зависимой, испуганной, жалкой. Или пусть даже не узнают, достаточно...

Часть III ИЗОЛЯЦИЯ

Мой пациент Билл в течение года мучился по поводу прекращения отношений с женщиной по имени Джин. Я настойчиво пытался донести до него, что его способ принимать решение крайне важен, но он настойчиво отрицал, что решает. Он говорил, что не может принять решение по поводу отношений, потому что...

Сборник документов и материалов

При. определенном сходстве социалистические трудевые коллективы нмеют существенные различия. Главные HX отличия связаны со специфической сферой деятельности н заданными обществом функциями, вытекающими. из целей и задач того или иного учреждения предприятия.