Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 90)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 90. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

Так в чём же дело? На самом деле нет никаких препятствий

Так в чём же дело? На самом деле нет никаких препятствий, кроме вашего отношения. Свобода всегда внутри вас, вы свободны всегда, где бы вы ни были чтобы вы ни делали. Вы свободны в выборе отношения, и вы становитесь абсолютно свободны, если освободили себя от права такого выбора, остановив свой...

На более глубоком уровне перфекционист состоит под законом: «Делай как надо

Но внезапно обнаруживается непреодолимая бездна между идеальным миром и реальностью. Например, перфекционист не в состоянии соответствовать собственным требованиям, или его подводит кто-то близкий. Перфекционист не может смириться с реальным миром, где он живет, и потому он все время пытается...

7. Почему заболевание шизофренией одного из родственников становится катастрофой для всей семьи. …и почему не может быть иначе

Мысль о психическом заболевании посещает нас еще реже, чем о физическом. В нашем самопонимании она не касается нас, остается чуждой. Этому очень трудно дать рациональное объяснение, так как психические заболевания никак не назовешь редкими: каждый сотый из нас в течение жизни заболевает...

Король Гранат

Между тем незнакомка с таким же удивлением и восторгом разглядывала его. Видно, не каждый день рыцари сворачивали к лесной хижине. Герцог улыбнулся и вынул из сумки золоченый ключ. Каждому приглашенному на праздник раздавались такие ключи от комнат во дворце, куда они должны были явиться.

Какая же из двух точек зрения правильная? Более ранняя

ствительно утверждать, что совесть вначале возникла в результате подавления агрессии и впоследствии усилилась благодаря новым таким подавлениям.

Глава 7. Школьные годы

В других нас раздражает не отсутствие совершенства, а отсутствие сходства с нами (Джорж Сантаяна, философ).

Глава XIV. Мимика надменности, тщеславия, гордости, скромности и уничижения

Под musculus superbus (см. стр. 174) автор, очевидно, имеет в виду мышцу, осаждающую нижнюю губу (m. depressor labii inter.). Это противоречит, однако, общепринятой анатомической терминологии. Дело в том, что еще со времен Кассерия и Риолана мышцей гордости, обыкновенно называют верхнюю прямую...

Поэтому вы можете сами придумать мантру

Для того, чтобы овладеть данной медитацией, нужно вначале натренировать себя на предыдущих вариантах. В данном медитативном упражнении следует отмечать эмоции, мысли образы и т.д. Отмечать и оставлять их, снова отмечать что бы то ни было и «быстро отходить» от только что отмеченного.

Глава 3. Осознание свободы

В прошлые времена в поселениях мир людей и мир животных тесно переплетались. Спаривание животных было важной частью хозяйственной жизни, оно обсуждалось и наблюдалось, и для детей эта часть жизни не была секретом. В городах также любовные отношения не скрывались от детей, как сейчас. Я не хочу...

Глава 5. На всякий меч найдется щит!

Правда, не меньшее неприятие вызывает у них обилие сюсюканья, хлопотливой заботы и нежностей. Помню такой случай: сидим мы в гостиничном номере, нас собралось человек семь, занимаемся уточнением кое-какой информации, в общем, атмосфера самая что ни на есть деловая, хотя и не официальная. И вдруг...

Глава 8. Гипносуггестивная терапия и ее вариант гипноанализа.

Они управляют всеми системами организма и, наконец, обеспечивают нормальные взаимоотношения организма с внешней средой, то есть способствуют все лучшему приспособлению или адаптации Вашего организма к условиям внешней среды. Чем больше и больше будут уравновешиваться тормозной и возбудительный...

ОСНОВНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Что же касается наших нужд, то техника наложения эмоций может использоваться для сохранения психической энергии в тех случаях, когда последняя уже начала растрачиваться. Между прочим, гасить уже проявившиеся в сознании эмоции каким-либо другим способом чрезвычайно трудно, на что часто сетуют...