Читайте еще:
Часть первая: теоретически-практическая
И поэтому, когда передо мной встает какая-то сложная задача, я всегда стараюсь мобилизовать все свои силы и выполнить ее, чтобы это неприятное мне настоящее поскорей стало прошлым. Если же я буду все время откладывать это дело на «потом», то оно никогда не выйдет из того временного пласта...
Иногда ребенку наскучивает бег на длинные дистанции
Частота: Одна пробежка в день или через день. Интенсивность: Бегайте как можно быстрее. Продолжительность: 30 минут непрерывного бега.
Нужна ли человеку любовь?
В этой модели с точки зрения ребенка нет никакого преувеличения: для него вполне естественно, что целый город разрушен из-за его плохого поведения.
Вместо послесловия.
Действительно, успех "Протоколов" в довоенный период был весьма ограниченным. Н.Д. Жевахов рассказывал о том, как Нилус жаловался ему в 1913 году
Часть 3. Переходим к практике
Никто из нас не идеален. Некоторые слишком тяготеют к любви, и им трудно сказать истину. Другие могут быть честны и прямолинейны, но им недостает милости, и они часто становятся чересчур критичными и жесткими. Работайте над собой, чтобы достичь гармонии, и в разговоре о границах использовать обе...
Глава 3
Высокий уровень кортизола приводит не только к сжатию гиппокампа, он также заставляет вас набирать вес, поскольку разрушает ряд гормонов, контролирующих аппетит. Кроме того, ежедневный стресс повышает артериальное давление, нарушает режим сна и способствует мышлению негативного типа — все это...
Шаг пятый. ХОДИТЕ НА СВИДАНИЯ
В места, где вы рассчитываете познакомиться с кем-нибудь, ходите вдвоем с подругой (другом) или, еще лучше, в одиночестве. Если вы будете с компанией, к вам могут не решиться подойти. С человеком, который сидит в кафе или ходит по выставке один, гораздо легче заговорить. Кроме того, вам не...
Глава 3. ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Выделим шесть внутренних препятствий, которые существенно влияют на наше поведение, заставляя нас отказываться от собственных интересов в угоду другим, и затрудняют путь к полной самореализации
Глава третья
Жаловаться нехорошо. Но все мы любим это делать. Сказать по правде, мы любим также слушать чужие жалобы, и сплетни тоже бывают очень даже интересными. Начальники любят быть в курсе дела, поэтому вы незаменимый сотрудник, если всегда всё обо всех знаете. Иногда необходимо раскрывать глаза...
Но это в общем-то и не важно! Не важно
На тысячный год и те и другие являются, чтобы получить себе новый удел и выбрать себе вторую жизнь — кто какую захочет. Тут человеческая душа может получить и жизнь животного, а из того животного, что было когда-то человеком, душа может снова вселиться в человека; но душа, никогда не видавшая...
ВВЕДЕНИЕ
Будьте приветливы. Здоровайтесь при встречах, благодарите за помощь, за комплимент, за подарок… Уходя — прощайтесь. Не заставляйте о себе волноваться, говорите, куда вы пошли и когда вернетесь. Не капризничайте, не ворчите, не портите никому и никогда настроение (Клюева).
Глава 2 XIX Век: новые подходы к проблеме природы человека
Психология как профессия развивалась в США особенно быстро после 1945 г. Академическая и прикладная психологии разделились, и даже социальная психология отделилась от психологии труда, или организационной психологии. Психологическая социальная психология постепенно превратилась в независимую...
