Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 182)

Из содержания, позы и тона голоса возникает структура, раскрывающая смысл всего опыта клиента. Слушая, наблюдая и экспериментируя с идеями в вашем уме, вы обнаруживаете, что происходит с точки зрения человека, с которым вы работаете. После небольшой тренировки, или после продолжительной, пробы...

вырезать, фотокопировать и вывесить в общественном месте. "Как результаты выборов скажутся на бездомных?" — спрашивает одна листовка и отвечает: "Никак". Даже объем статей на такие темы, как борьба с "копирайтом", ненависть к священникам и СПИД, обычно ограничен одной...

1. Ты смастерил из кубиков высокую красивую башню и предлагаешь посмотреть на нее папе, который в это время смотрит телевизор. Папа просит тебя подождать, пока закончится спортивная передача. Что ты будешь делать и почему?

Та или иная негативная мысль, очевидно, исходит от какого-либо «Я», который в определённый момент злоупотребительно использовал наш интеллектуальный центр.

Я прямо своими глазами видел, как серый зайчик ложится под тоненькую березку и умирает... я заливался горючими слезами и портил всем настроение, потому что меня надо было успокаивать, а я только ревел и ревел..."

Через три месяца все мы заболели скарлатиной. Моя сестра Кэтрин умерла почти сразу же, принесённая в жертву, согласно грустным мыслям моей матери, чрезмерному вниманию к Алексис, угроза которой казалась более серьёзной. Предсказание сна было частично выполнено.

Миллиарды фотонов света, транслирующие информацию, равную 100 мегабайтам компьютерной памяти, падают каждую секунду на оболочку человеческого глаза. Столь большой объем данных мозг переработать не в состоянии, и поэтому он редактирует информацию, отбирая только то, что нужно для выживания....

Но вместе с тем слух, благодаря своей деятельности, в известной мере способствует и усыплению. Нередко нас усыпляла монотонность какого-нибудь звука, когда среди безмолвия окружающей природы до нас долетали мерные удары прибоя морских волн или шелест листьев в лесу. По той же самой причине мамки...

Возможны и другие варианты данного упражнения, например с помощью плаката, на котором рассказывающий должен предварительно в виде картинки зафиксировать информацию о партнере.

МЕТАУТВЕРЖДЕНИЕ: Мы, профсоюзное движение, сожалеем о досадных неудобствах, причиненных вам, широкой публике, нашей забастовкой.

Можете кунжут разбавить молотыми тыквенными семечками, тоже поджаренными на сковороде и чуть присоленными — это разнообразит ваше меню новым вкусом.

Эти изображения не генерируются собственной активностью человека, как при медитации, а выстреливаются катодной пушкой в сетчатку глаз. И все-таки они столь же живые, как если бы добывались собственным волевым усилием при нормальном чувственном восприятии. Полностью бодрствуя, человек тем не...