Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 290)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 290. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

Почему мы разные

Итак, чтобы разговор был интересным для собеседника, нужно вести его, ориентируясь на интересующие его предметы и темы. Если тема беседы интересна для человека, он сам охотно берет инициативу и начинает что-то рассказывать, обсуждать, и тогда только остается поддерживать разговор, слушать не...

Часть первая

Я не один раз спрашивал у больного, как тот может объяснить себе действие внушений наяву, но в ответ он выражал только крайнее удивление.

Три истины

Я готов остановиться надолго, только чтобы смотреть на нее, ловить ее взгляд, смотрящий на меня, но я знаю… нужно продолжать идти своей дорогой.

Глава 5

Например, ваша программа на эффективность действий подвела вас к моменту, когда вы должны сделать какой-то выбор, совершить какой-то поступок, без которого программа дальше не пойдет: ну, к примеру, нанести визит работодателю, посвататься к любимой девушке или выбить важный деловой контракт.

Часть II. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВООБРАЖЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ И ВЫРАБОТКИ

Если у вас есть страхи, фобии или вы слишком чувствительны к чему-либо, один или несколько методов, описанных в этой главе, должны помочь вам. Неважно, займетесь ли вы систематической десенситизацией с профессиональным психотерапевтом или решите попробовать самодесенситизацию (возможно, с...

23. Имеет ли отношение к памяти поговорка «Что имеем — не храним, потерявши — плачем»!

Диагностический термин «возрастное ухудшение памяти» введен Национальным институтом здоровья для обоз-начения изменений, происходящих с памятью в ходе нормального старения, в противоположность изменениям патологического свойства. У пожилых людей, как правило, наблюдаются ухудшение функций...

Урок 7. Этапы развития ребенка. От рождения до года

Ребенок, появившись на свет, боится этих неожиданностей и как следствие – контактов с внешним миром. И эту особенность таких детей нельзя не учитывать. Ребенку постоянно нужно давать понять и голосом, и нежными теплыми прикосновениями, что он вам нужен. И это очень важно, особенно на первом...

Глава 13.. ДВАДЦАТЫЙ ВЕК

Конечно, процесс глобализации культуры не остановился на «государственной» стадии и, вопреки национальным границам, продолжал непрерывно развиваться. Люди стали больше ездить, мигрировать, селиться в других странах, особенно в больших городах. В отсталых, малокультурных группах населения это...

Глава восемнадцатая

Наш мозг имеет много каналов эффективного влияния на тело (вспомним: при сильном испуге может появиться «медвежья болезнь»; при внезапных неприятных сообщениях екает сердце, при волнении сохнет во рту), которые обеспечивают так называемую психосоматическую (от сознания к телу) проводимость....

Внутриутробная предыстория. Взгляд Грофа

Разумеется, все прежние проблемы остались – у части клиентов наступает ухудшение, некоторые “подсаживаются” на холотропное дыхание, методику широко практикуют плохо усвоившие ее люди и просто шарлатаны. Правда, в отличие от ЛСД, холотропное дыхание не запрещено, и в России есть немало мест, где...

Часть вторая

Другая сибирская сказка, которая может служить примером реализации анимуса, – это «Девушка и череп». В начале ее девушка, живущая со своими престарелыми родителями, находит в лесной чаще череп. Она приносит его домой и начинает беседовать с ним. Когда родители узнают об этом, то приходят в ужас...

Глава 5. Новая система убеждений

Я познакомилась на базе отдыха с женщиной, которая отдыхала там с двумя маленькими сыновьями. Я была удивлена тому, что она бо́льшую часть дня сидела за столом и работала на вязальной машине. Она занималась этим ежедневно, и меня заинтересовало – что такое большое она каждый день вяжет.