Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 159)

И многие, очень многие успешно пользуются этим инструментом для создания своих несчастий. Люди носят с собой набор старых пластинок с записью негативных прошлых событий и крутят их, крутят… Раз придумав свою версию событий, которая оправдывает их и обвиняет других, где они выглядят героями или...

Итак, первые шаги по дороге развития таланта «доброго сердца» — отказ от эгоизма, сопереживание и посильные действия по отношению к другому. Но главный урок «хотения и терпения» Иван проходит, когда берется руками связывать нити в прорехе на платье.

Последняя из общих рекомендаций – не забывайте, что вы добиваетесь своей цели, а не просто отдыхаете. Добьетесь, тогда и будете почивать на лаврах.

Третья техника визуализации исходит от Тартанга Тулку, тибетского учителя, живущего и работающего в Соединенных Штатах. Он первым ввел меня в тибетскую йогу сна в 1970 году, как уже упоминалось в 3-й главе. Как и предыдущие два, этот метод использует визуализацию в горловой чакре, в данном...

Человек, являя собой поистине Божественное творение природы, совершенное во всех отношениях создание, может и должен быть здоровым и счастливым. Причем одно с другим взаимосвязано. Во время занятий на спецкурсе по оздоровлению организма и восстановлению органов и систем мы касаемся еще одной...

Получив реакции читателей на первое небольшое издание, я внес некоторые изменения и добавления в текст. Например, я обнаружил, что в первой редакции практически ни слова не сказано о женщинах, хотя, как известно, "любовь и деньги правят миром ", причем любовь стоит на первом месте. Далее, я...

У меня было гораздо больше неприятностей с самим собой, чем с любым другим человеком, какого я только встречал!

Безусловно, опасность обостряет чувства. Но только ли по этой причине мы призываем в соучастницы ревность? Как часто мы сознательно используем ее в качестве своего оружия и как часто становимся ее мишенью? Почему нам нравится играть с огнем, и почему мы так боимся сгореть заживо на пожаре?...

Другая причина, почему необходимо присутствие и «чего-то другого», чего-то такого, что не относится к лечению, состоит в том, что человек, страдающий серьезным психическим заболеванием, не может или не должен все время непрерывно лечиться. Временами он бывает слишком болен или слишком утомлен...

Основным механизмом, приводящим к данным изменениям, оказался механизм выработки "гормона тревоги" — хорошо всем известного адреналина. Именно он активно выделяется организмом в момент действия стресса и приводит ко всем характерным изменениям — страданию...

У вас, как у человека, пережившего суицид своего близкого, попавшего в беду и страдающего, может возникнуть искушение считать, что вам нужна помощь большая, чем просто выслушивание. Вы можете думать, что нуждаетесь в чем-то более активном — чтобы кто-то взял на себя ваши проблемы, сказал бы, что...

Вопрос о том, может ли задача описательной психологии быть разрешена этими вспомогательными средствами, зависит от попытки познать объемлющую и единообразную связь всей душевной жизни человека. Психологический анализ с полной достоверностью установил ряд отдельных связей. Мы вполне можем...