Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 311)

Первым разумным выходом представляется — организовать как следует психологическое просвещение. Всем, имеющим отношение к педагогике и вообще к работе с людьми, стоит уяснить, что никакой связи между внешностью и чертами характера не существует. Признать, что мы иногда подвержены влиянию...

Сознаю, что сей дотошный анализ — следствие определенного типа мышления, присущего мне, как и любому автору детективных романов, однако это единственная возможность ответить всем читателям сразу (дабы не тратить время на переписку по электронной почте) и убедить их, что сей красочный рассказ не...

Иными словами, проявление страдания может стать своеобразным защитным механизмом. Если человек получает позитивное подкрепление за демонстрацию страдания, то это его поведение закрепляется в виде стереотипа. Впрочем, желая таким образом защититься, мы не учитываем одной весьма важной детали...

Эмпатия — это наша способность понимать чувства других. Мы знаем по опыту, что от удара кулаком возникает физическая боль, а от жестокого замечания — эмоциональная. Мы избегаем причинять окружающим боль, потому что по собственному опыту знаем их чувства. Мы относимся к людям по-доброму, потому...

Получается, что для большого рывка нужно освободить территорию для большого разбега: потерять работу, дом, семью и надежды на лучшую жизнь, выслушать миллион обидных слов и до смерти испугаться… Нет, как–то странно получается. Во всех тренингах считается, что наилучшая стратегия – стремление к...

Если вы дочитали книгу до последней главы, то, видимо, вы — человек, искренне желающий научиться любить людей. Иначе вы не потратили бы столько времени на мой скромный труд. Я уже говорил выше, что эту книгу нельзя отнести к разряду книг по самопомощи. Она не о себе любимом. Она о том, как стать...

Кроме того, я сделала довольно оптимистичный вывод. В большинстве обществ, несмотря на значительные различия в вере, религии, культуре, родители испытывают одно желание: воспитать детей, которые смогут преуспевать в реальности, в которой живут. Я была поражена, как легко адаптируются дети в...

При отдельных обстоятельствах выполнение определенной роли может быть затруднено противоречиями, порождаемыми самой ролью.

Еще в Беме очень интересно то, что, пока он был раздираем между ворчливой женой, считавшей, что лучше бы ему шить хорошую обувь и кормить шестерых детей, и размышлениями о Божественном, он сохранял значительную продуктивность. Но после того, как была опубликована его первая книга, один немецкий...

— Милая, как только ты перестанешь быть успешным адвокатом, ты превратишься в обыкновенную женщину, а таких полно, и все твои блестящие мужики тут же потеряют к тебе интерес. Ты лучше на салат налегай, а то похудеешь, а тебя клиенты ждут.

Оставьте на время свою гордость и уверенность в собственной непогрешимости. Что важнее — остаться правым или уберечь себя от повторения ошибок?

Подумай о неприятном для тебя переживании, когда ты был слег­ка расстроен, а не когда получил серьезную травму. Обрати внимание, видишь ли ты себя в этой ситуации, как в телевизоре или как на экране кино, или же ты сам находишься внутри ситуации, глядя на все своими собственными глазами, видя...