Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 12)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 12. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

Выход из кризиса – как это происходит

При определенных препятствиях и поражениях мы все равно упорно стремимся придерживаться своей возрастной группы или достигнутого материального уровня. Например, когда наступает ухудшение финансовой ситуации, многие люди хотят сохранить во что бы то ни стало свою прекрасную машину, не продавать...

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Признание факта геопатогенного отягощения требует защитных мероприятий, направленных на ослабление или нейтрализацию вредоносного излучения. Самым простым и наиболее эффективным способом все же является перемена места сна, работы, отдыха или жительства для дальнейшего пребывания уже в...

Глава 4. Диалог втроем

— У всех, кто здесь собрался, намерение увидеть свои иллюзии. Это намерение Высшего «Я». Но ложная личность очень цепляется за них, не хочет о них рассказывать. Самый большой подарок, который вы можете получить здесь, — разглядеть очередную иллюзию. Это болезненно, потому что таковой вы её пока...

Как работать с этой книгой

Постарайтесь оценить, что завело вашего подопечного в тупик. Какие действия были предприняты для решения проблемы и какие неудачи постигли его в этой кризисной ситуации и подобных ей в прошлом? Какой выход можно найти в будущем? Беседуя с подопечным, попробуйте развенчать его романтические...

Диета для успеха

Однако большинство проблем, с которыми нам приходится сталкиваться, не столько медицинского, сколько психологического свойства. Подавленное настроение, сниженная умственная активность, неспособность принять правильное решение порой угнетают нас даже больше, чем одышка или боли в пояснице. А...

нет оснований приписывать формуле молитвенный характер. Продолжение же описанного выше ритуала скорее подразумевает обратную интерпретацию. Потому что, увидев безуспешность своих действий, старики "стали плевать в воздух в направлении грозы с обращенным к ней презрительным криком"214. Так что...

4. ПРОБЛЕМЫ ДЕТЕЙ: ТРИ ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ СТРАТЕГИИ

У семьи вышли накладки с игрой: матери не терпелось самой дать отпор «вору», не дожидаясь, пока сын придет на помощь. Терапевт вынужден был попросить участников игры повторить сцену с самого начала. «Неудача», которая постигла исполнителей, не сумевших точно выполнить замысел терапевта...

Пятая часть. ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ

Между тем, конфликты, если управлять ими не злобно, а с радостным сердцем, позволяют глубже узнать самих себя, помогают измениться, обновиться.

Страхи, стрессы, неприятности…

При этом как нельзя лучше помогает алгоритм позитивного мышления. А именно: для любой ситуации, которая вызывает в жизни напряжение или недовольство, ты можешь найти позитивное значение и принять это как благо, а не наказание.

V.Учиться любить

Маски, которые мы надеваем, очень часто бывают претенциозными или отталкивающими. Мальчуган, идущий в полночь через темное кладбище, насвистывает песенку, чтобы убедить самого себя и своих товарищей, что он нисколько не трусит. Это так и называется — «свистеть в темноте». Мы-то...

Раздел Первый.

Если же вы пожелаете еще более глубоко понять, что же такое любовь, советую прочесть одну из моих прошлых книг: «Тринадцать способов преодолеть кризис любовных отношений». Уверен: вам будет, о чем погрустить и поразмыслить…   

Хотя единого верного способа обращаться с этими вопросами не существует

Хотя единого верного способа обращаться с этими вопросами не существует любая коммуникация должна быть уважительной к пациенту и должна поощрять любознательность. Для этого аналитик говорит с позиции эго, а не суперэго, которое выискивает огрехи и вызывает унижение, и не с позиции ид...