Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 226)

"Я прощаю тебя за то, что ты сделал, но если это повторится, ты проведешь день под домашним арестом".

Так появились мои книги «Человек неразумный», «Красавица и чудовище», «Самые дорогие иллюзии», «Средство от депрессии», «Средство от страха» и многие, многие другие — своеобразный психотерапевтический ликбез. Впоследствии этим книгам дали менее художественные, но зато более «понятные»...

Идем в неизвестность, в бесконечность, радуясь новому, включаясь в звучание пространства вне и внутри нас.

Люди часто подчеркивают, насколько сложен точный и достоверный перевод с одного языка на другой. Культуры людей, говорят нам, слишком различны, слишком "несоизмеримы", чтобы один говорящий мог полностью передать другому все доступные ему значения слов. Без сомнения, переводу всегда чего-то...

На первый взгляд эта цель может показаться вполне приемле» мой. Но вчитайтесь внимательно: ведь это типичные "мечты" мещанина! Хочу быть сытым, хочу зарабатывать много денег, хочу вести свое хозяйство, хочу иметь… хочу, хочу, хочу… хочу мира (!), — но за мир надо бороться. Бороться не...

Кроме того, у загнанного в подполье влечения, культурно не переработанного, больше шансов вырваться на

Когда же вы знаете, что для вас хорошо, вы просто говорите себе: «Это мое личное мнение, и оно мне нравит­ся. Другие могут думать иначе, но это меня не волнует».

Не бойтесь обратиться за советом к другим, но поступайте согласно собственному разумению, принимая всю полноту ответственности. Тогда, в случае неудачи, некому будет адресовать упрек, кроме как самому себе.

Упражнения заключаются в попеременном сокращении (до 15 раз) мышц заднего прохода и выхода уретры, как это делается при попытке задержать мочеиспускание и стул. На первом этапе во влагалище вкладываются два пальца: при мышечных напряжении они должны чувствовать сжатие. Через мгновение усилие...

Итак, основная идея методики выявления строгости субъективного критерия успешности заключается в том, что результат каждого очередного действия рассматривается как следствие реализации одного из двух намерений: намерения воспроизводить предыдущий результат или, наоборот, намерения корректировать.

В дальнейшем я часто с восхищением наблюдаю за работой педопсихиатров с их маленькими пациентами. Я понял тогда все значение понятия «эмпатия» (в буквальном переводе «страдание вместе»). Оно необходимо, чтобы создать ощущение защищенности, благотворное для выздоровления.

Once in the 19th century young and devoted to the truth Hungarian doctor-obstetrician Semmelweis made up his mind to give a dare to scientific authorities by saying that inflammation and sepsis dangerous for lives of mothers and new-born children were the consequence of hospital — acquired...