Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 140)

Жена этого человека смотрела в пол в течение всего времени, пока он говорил. Когда же он остановился, она заговорила, не поднимая головы. «То, что он говорит, верно. Я ужасно сварлива, много жалуюсь. Я просто чувствую, что он меня не любит, — она подняла голову, и я увидел в ее глазах гнев. —...

Жить неспешной жизнью означает удаление ненужных целей, планов, действий, и у вас будет больше пространства. Это удаление может занять время. Не стесняйтесь удалять не спеша.

Главное то что происходит с вами здесь и сейчас, самый важный момент – это момент настоящего, самый главный человек в вашей жизни – тот с которым вы общаетесь в данную конкретную секунду.

Мы привыкли, что наличие рядом мужчины служит показателем полноценности. Поэтому мы постоянно сваливаем свои личные проблемы на присутствие или отсутствие такового. Но так ли, на самом-то деле, ты нуждаешься в мужчине, как тебе мерещится? Какую роль в твоей жизни играет мужчина? Ведь женщины...

Не стыдись того, что Х отверг твое чувство. Никто этого не видит, у тебя на лице ничего не написано, так что не переживай по этому поводу! Избавься от чувства стыда – не стоит стыдиться своей любви, ничего зазорного в ней не было. А то, что Х тебя отверг, – это его проблемы, а не твои!

В "процессе эксплуатации" генетический материал постепенно искажается, в нём накапливаются ошибки, в результате организм столь же постепенно снижает жизнеспособность и в конце концов умирает. Мы не будем рассматривать другие теории старения, т. к. это выходит за рамки нашей темы.

Из бесед с пациентами я лучше понимаю, насколько односторонне смотрят депрессивные люди на свою веру. Они знают библейские предписания: «подставь другую щеку»; «тот, кто унизится, будет возвышен» или «тот, кто хочет идти за Мной, бери крест свой». Но кажется, что они никогда не слышали о...

Субъективно наш разум оценивает сие неверно, он находится во власти рожденной программы. Агрессивному человеку действительно очень трудно, почти невозможно сдержать свой гнев. Хуже того: валимы сдержим его, он переадресуется на другой, еще менее виновный объект.

Как и в любом движении, в мужском присутствовало некоторое количество мужчин, искренне желавших научиться жить в меняющемся мире; те, кто хотел избавиться от жен и пообщаться с парнями; те, кто не любил женщин и винил феминисток в собственных неудачах; возможно, были там и парни, которым просто...

Однако на протяжении пути взаимодействие между ведущими и ведомыми усиливается. Слово, которое чаще всего используется рядовыми членами, чтобы описать состояние сознания их вождей, — это «мораль». Считается правильным, когда отдельные личности выполняют свои функции с максимальной энергией...

Как правило, очень критично относиться как к чужим ошибкам, так и к своим. Только вот за свои он (она) себя прощает (принимает их во внимание на будущее), тогда как других склонен подвергать остракизму, щедро соря предупреждениями, выговорами, недовольствами.

«№ другом сновидении, когда мне снилось, как одним прекрасным днём я катаюсь верхом на лошади, мне на память пришло осознание моего настоящего положения равно как и вопрос о том, принадлежит мне или нет (сейчас, в сновидении) свободная воля [свобода выбора] моих воображаемых действий. Итак, —...