Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 4)

В своем профессиональном мире я сам создаю среду для зарождения мифа обо мне, мифа, живущего в людях и группах. А затем я страдаю от изоляции и одиночества, от ужаса, что личность исчезнет и останется только миф. Загадочно, кто эти «они», мои мифотворцы? «Они» — это те, кого я сам настраиваю...

Однажды, когда мы возвращались, шел дождь и Мирон держал над нами зонтик. Он держал его очень старательно, иногда даже наступал в лужи, чтобы мы не оказались под дождем. Я украдкой посматривал на него — и видел, с какой радостью он выполняет свою «миссию». Иногда мы улыбались друг другу… А...

Но как создать такие условия? Ответ, как ни странно, прост: нужно создать такие условия. внутри человека. То есть воспитать, развить и усовершенствовать врожденное качество, которое мы называем совестью, или, говоря литературно, внутренней моралью.

Можете начать упражнение 3. Как только вам удалось расслабиться с помощью данного упражнения, можете перейти к выполнению следующего, но не ранее 10-кратного повторения этого упражнения.

Если женщина сильная, она старается взять на себя мужскую ответственность. Женщина-карьеристка, как правило, теряет семью. Чтобы этого не произошло, ей не следует скрывать часть своих денег и напоминать мужу, что он владеет (или может овладеть) какими-либо специальностями и имеет возможность...

42. Профессиональная подготовка психологов проводится в системе профессиональной подготовки офицерского состава.

Предлагаю способ легкого достижения авторитетного звучания, оставаясь при этом самим собой. Когда вы повышаете голос в конце предложения, оно воспринимается как вопрос. Сохраняете прежний уровень звучания — утверждение. На пониженных тонах — приказание. Если вы сосредоточите свое внимание на...

По словам видного американского психолога-неофрейдиста Э. Фромма, дзэн способен активизировать внутреннюю энергию человека, предохранять от психических заболеваний и душевных надломов. Подобных высказывапий можно было бы привести немало.

Для того чтобы подкрепление было эффективным, его необходимо обеспечивать сразу же после воспроизведения требуемой формы поведения. Очень хорошо подкреплять поведение естественными наградами, например пищей, особенно если речь идет о дрессировке животных. Естественная награда — это нечто такое...

Одна маленькая девочка, которую я имела возможность наблюдать, не могла примириться с фактом различия между полами. У нее были старший и младший братья, и сравнение себя с ними было для нее постоянным источником острого неудовольствия, побуждавшего девочку как-то защититься от него или...

Отпустить — означает освободить ум из его темницы, состоящей в стремлении уцепиться за что-либо, поскольку вы осознаете, что вся боль, страх и расстройства возникают от желаний цепляющегося ума. На более глубоком уровне это осознание и та уверенность, что возникает из вашего...

Кстати, если вы уже договорились куда-нибудь поехать, подумайте о виде транспорта. Конечно, идеально было бы поехать на такси или собственной машине. Но в крайнем случае подойдет и общественный транспорт, только не забывайте о чувстве юмора (в случае давки и дальнего расстояния) и развлекайте...