Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 25)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 25. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

У

Автор трудов по проблемам комплексного психолого-педагогического изучения аномальных детей, созданию клинической классификации олигофрении, задержки психически развития, проблемам сложных дефектов (сочетание олигофрении с сенсорными дефектами).

Принимая решения, учитывайте, что откладывание решения иногда грозит вашей жизни. Это уверенное поведение, только когда вы сознательно хотите рискнуть. Вам следует поразмыслить, принято ли вами решение от смелости или от отчаяния.

Глава 2

• Молчать как рыба. Ты печальна, как колобок в бигуди. Не затеваешь бесед и отвечаешь однословно: «М-да…» (типа «Посмотри, до чего ты меня довел»). После этого можно приступить к первому пункту – плачу.

Примечания и книги для дополнительного чтения

На самом деле проблема зрелой демократии в другом: вечно недовольный электорат и неугомонная пресса значительно искажают представления об идеале справедливости. В своем стремлении искоренить обман из сферы общественной и политической жизни мы вполне можем одурачить самих себя.

Часть третья ЛИЧНОСТЬ В КУЛЬТУРАХ И ЭТНОСАХ

Но какие бы вопросы ни оставались спорными, совершенно очевидно, что в процессе развития у ребенка этнической идентичности она проходит ряд этапов от диффузной до реализованной, а результатом этого процесса является формирование в подростковом возрасте эмоционально-оценочного осознания...

Глава IV

Многое зависит и от воспитания, личных усилий, умения психологически и педагогически грамотно преодолевать вредные привычки. Надо обратить особое внимание на детей и подростков с повышенной тревожностью, непоседливых, гиперактивных или, наоборот, замкнутых (см. гл. VIII и приложение V). Они с...

ЗАКОН 34. НЕ ПОДДАВАЙСЯ МАНИПУЛЯЦИЯМ

Тогда изобретательный юноша придумал способ, как ему выкроить время для отдыха. Он вешал небольшие колокольчики к двери в своей комнате, и это позволяло ему слышать, как она открывается. Тем временем, он, сидя за столом, на котором выполнял какую-нибудь работу, клал голову на руки и засыпал....

Глава 8

Сегодня постулаты, утверждающие, что мужчина должен быть бесконтрольным, сильным, мужественным и вольным, перемешиваются с необходимостью воспитывать в себе такие качества, как благородство, снисходительность, щедрость, ответственность, потентность и индивидуальность.

Фортуна: автопортрет

Пусть не будет точности и полноты, пусть где-то слабо мерцают лишь вопросительные знаки — не важно; главное — приобщиться к своему опыту, и положительному, и отрицательному, опыту всяческому.

Там, где есть внушение – включается анти-внушаемость

Если же говорить о реальной проблеме – то в этой ситуации опять есть рассогласование в семейном взаимодействии. Если мама занята – почему бы тому же папе не поиграть с ребенком? Или маме, в свою очередь, тоже рассказать ребенку, что она вынуждена работать, потому что папа не может заработать для...

Глава 3. Влияние мышления на здоровье

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно — оно возникает как следствие угрюмых мыслей....

ГОРЕ УМУ, ИЛИ НЕВИДИМ У БАБ УМ — И ДИВЕН[12]

Грань, за которой помощь превращается во что-то совсем другое, тонка. Всегда ли мы, например, действительно помогаем детям с уроками, а не де­лаем за них их работу? А как насчет подчиненных, если они у нас есть? И если нам случается — а это бывает довольно часто — стать для кого-то "тайной...