Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 338)

Нам далеко не всегда требуется подкрепление; мы можем учиться на чужом опыте, посредством косвенного подкрепления, наблюдая за поведением других людей и последствиями этого поведения. То есть мы учимся, как бы примеривая на себя модели поведения других людей. Согласно взглядам Скиннера, тот, кто...

Естественно, что высокое, сложное творчество как выражение сложной, страдающей индивидуальности есть все же удел людей с более или менее болезненной душой, с болезненно усиленными чертами характера. Таким образом, подлинное творчество есть лечение от страдания, как удивительно сгущенно показал...

7. Ищите помощи других людей. Проводите больше времени с теми, кто любит вас и желает вам помочь: родители молодежный наставник, близкий друг, душепопечитель или молитвенная группа.

Б) Флиртуете с ее подругами, задираете ее друзей, находите одного, кто раньше встречался с ней, и затеваете драку.

И последняя привычка, которая может погубить самые лучшие стремления и намерения, которая является главной причиной, по которой чьи-либо, в том числе и ваши, таланты до сих пор не удалось раскрыть. Эта привычка – лень.

Теперь Ты постепенно расширяешь поток своей любви. Ты включаешь в него сначала своих близких, затем своих друзей, знакомых, соседей и, наконец, людей, которых Ты не принимаешь, и даже так называемых врагов. Позволь Твоей любви стать безграничной и заключить в нее всю Вселенную.

Человека, который знает, кто он, не так–то просто вывести из равновесия–он держится, как судно на якоре. Он, как и все люди, он испытывает самые разнообразные чувства — страх, беспокойство, тревогу, радость, удовлетворение и так далее. Отличие в том, что эти чувства не выводят его из равновесия....

Итак, если ваша диафрагма двигается во время дыхания вяло, тренируйте дыхание следующими упражнениями.

В этом кроется большая опасность для экстравертных интуитивов, так как они тратят свое время и энергию на возможности, в особенности, на возможности других людей, и никогда ничего не реализуют сами. Они не могут оставаться неизменными, они начинают дело, но не могут поддержать в себе интереса...

Обогащение социальных связей личности, которое Яницкий наряду с самоосуществлением выделяет в качестве мотива активности «неформалов», более, на наш взгляд, специфично для этого социально–психологического типа. Но и данный мотив — лишь одно из проявлений более общей «базовой» черты психологии...

   У вас много хороших качеств, но вы еще не очень верите в себя и не умеете преодолевать трудности и предпочитаете орошать слезами подушку и “заедать” свои неприятности. Когда вам плохо, у вас опускаются руки, ничего не получается и ничего не хочется делать. Но вы сможете найти выход из сложной...

Детские психологи приводят много примеров, когда именно родители, неумело и неумеренно опекающие ребенка, становятся главной причиной неудач его взрослой жизни. «Плохо ломать ребенка, но еще опаснее его постоянно гнуть».