Читайте еще:
1. ПУТЕШЕСТВИЕ К источнику сущего
Можно выполнять все указания Будды тысячу лет, и ничего не произойдет. Для того чтобы произошло, чтобы действительно стать учеником того или иного специалиста, надо поместить его — живого, совсем живого — в свою внутреннюю реальность, чтобы он там жил.
Глава 1. Детские обиды
Если в вашей семье несколько детей, проблема их взаимоотношений не может вас не волновать. Как психолог и психиатр, не раз помогавший решить эту проблему в самых разных семьях, я могу сказать с полной уверенностью: нет такой семьи, в которой не приходилось бы решать и сглаживать подобные...
Часть II Секреты красоты женщин Востока
Упражнение для капилляров направлено на активизацию кровообращения. При регулярном выполнении этого простого упражнения вы сможете не только оздоровить и омолодить тело, но и избавитесь от болезней сердца, тромбофлебита, варикозного расширения вен (если, конечно, оно не запущено и не требует...
Глава 6. Осознаваемое и неосознаваемое обучение
Эти, казалось бы, простые опыты важны для объяснения противоречивых данных, которые приводятся в обширной научной литературе о бессознательном. Они касаются влияния неосознаваемых эмоционально незначимых стимулов на произвольное поведение человека. Сокращение времени реакции в тех случаях, когда...
ТЫСЯЧА И ОДИН УЗЕЛОК НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ
Видишь ли, бесконечно и с неподдельным вкусом говорят о деньгах либо миллионеры, либо те, кто очень нуждается в деньгах. Ну вспомни пословицу – у кого что болит, тот о том и говорит.
Роберт Энтони. Расширенная формула тотального успеха (фрагмент)
Мы не можем удерживать ментальный образ той цели, которая несовместима с нашими убеждениями. Будьте реалистами по отношению к возможным препятствиям и преградам. Спросите себя: "Какие обстоятельства или условия могут помешать мне добиться этой цели?" Ваш ответ на это наметит в общих чертах то...
Бессонница
Итак, точек зрения много, но ясности нет, наука запуталась. Произошло это потому, что невротическая патология помимо всего прочего имеет духовную основу, о которой в отечественной психиатрии не упоминалось на протяжении последних нескольких десятилетий. Безудержный рост неврозов в двадцатом веке...
ПСИХИЧЕСКИЕ ОТКЛОНЕНИЯ
То, что происходит сейчас в нашем обществе, меня очень сильно пугает. Развитие феминизма, равенства между полами – это посылание природы на все возможные буквы. А природа этого не любит и в ответ не радует ни парней, ни девушек. Я вижу, как несчастны представительницы слабого пола, которые...
ДАЙТЕ ТОЛЬКО СРОК
Когда вы усвоите себе способность не отрываться от любого мысленного созерцания в течение трех-четырех минут, попробуйте применить ее к практической цели.
Глава 2
Детей надо подталкивать к тому, чтобы они выражали отрицательные эмоции. Не принимайте их на свой счет, но отвечайте сочувственно, чтобы ребенок не подумал, что выражать свои чувства опасно. Конечно, следует ограничить внешние проявления (но не называние) этих эмоций. Сперва проявите сочувствие...
«Сестра моя, жизнь, и сегодня в разливе»
В общем, отсюда и пошла по Руси эпидемия — я бы даже сказала, пандемия — истерических проявлений. И не только у девочек, задержавшихся в пубертатном периоде до седин, но и у мальчиков с их век не леченным инфантилизмом. И сколько же вокруг народа живет исключительно тем, что набивает свое...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Тренирующийся вызывает на мысленном экране представление какого-либо однотонного цвета или конкретного образа какого-либо предмета. Длительность этого упражнения 30–60 минут, и рекомендуется его делать только после шести месяцев занятий аутогенной тренировкой.
