Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 225)

Но ученые также обнаружили, что медленнее всего мыслительные способности снижаются с возрастом у мужчин, женатых на… умных женщинах. Выяснилось, что умная жена служит своеобразным стимулятором, способствующим лучшему кровоснабжению мужского мозга и обеспечению его вдоволь кислородом.

Это выражение я заимствовал у одного бизнесмена, который питал слабость к рулетке. Оно, подобно "волшебному заклинанию", помогало ему преодолевать тревогу, действовать творчески и добиваться успеха. Перед этим я как-то процитировал ему рекомендацию Уильяма Джемса, о которой шла речь раньше....

Например, вам предстоит встреча с неприятным вам человеком, а вы не видите повода, чтобы отказаться. Как только вы чувствуете, что начинаете заболевать, вы спохватываетесь и принимаете какое-то решение. Либо вы решаете все же идти на эту встречу, либо сразу же звоните и отменяете ее, ссылаясь на...

P.S. Как обычно, "творчество" и деньги вошли в противоречие. Необходимо продать все 5000 экземпляров второго тиража, поэтому книгу пришлось переименовать из "Бизнес. Пособие для слабоумных" в "Бизнес. Пособие для гениев". Как сказал кто-то из великих — в обыденной жизни гений...

Наличие этих двух противоположных по своей направленности подходов — «сверху» и «снизу» — открывают нам еще раз, в ракурсе психологической коррекции, вечную проблему соотношения души (психики) и тела, первый ориентирован «на голову», а второй — «на тело»

Хотя бы из-за сопротивления матери случай Дидье интересен ибо установка этой женщины имеет бессознательные мотивы. Она думает, что любит ребенка, и она его разрушает.

Но мы не хотели бы вас подталкивать к этому. Нам просто невыносимо смотреть на то, как люди мучаются попусту. Начните с того, что глубоко вдохните — до самого низа живота. Поторопитесь сделать это, пока у вас есть свободная минута и вам не нужно заниматься чем-нибудь другим. Вот так.

Жена, подобно большинству женщин с пищевыми расстройствами, была постоянно озабочена своим весом и, как правило, несколько раз в день становилась на весы. Во время третьего интервью терапевт попросил мужа в течение недели взять на себя взвешивание жены, причем делать это следующим образом...

Естественно, мужчины искренне считают себя более уравновешенными, отсюда и вывод: все женщины истерички!

8. Правильно выбирать для решения проблем временной момент и задействовать при этом подходящие методы. Это означает отказ от некоторого контроля, во имя обретения контроля над иными аспектами собственного поведения. Это также может означать личностные изменения, обучение самостоятельности или...

Один из десяти — это немного. Но предположим что день необычный, а человеку предстоит очень важное мероприятие. Он волнуется, чувствует себя совершенно разбитым, потому что уснуть удалось только под утро. «Хорошо бы быстрее все кончилось, — думает он,— да чтобы ничего не случилось, что...

Я счел нужным сделать оговорку с той целью, чтобы от приложенных к этой книге рисунков не требовали больше того, чем сколько они могут дать, и чтобы автору не была приписана та заслуга, которая принадлежит всецело художнику.