Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 246)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 246. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

2. Как вы мыслите?

Это, конечно, не значит, что стоит вам просто приказать себе думать по–новому и… раз, два, три — готово, мозг перепрограммирован. Это не значит, что нужно в течение суток без перерыва твердить себе правду в надежде, что мысли наконец перестроятся и станут другими. Как же быть? Дело в том, что вы...

Глава 3. Драгоценные законы богатых людей

Научитесь расслабляться время от времени. Работа действительно не волк, в лес не убежит, и на самом деле всех денег не заработаешь. Привыкайте каждые 1,5–2 часа делать перерывы на отдых. Выйдите на свежий воздух, глубоко вдохните, сделайте маленькую разминку, и вам станет легче. Помню, как во...

23

«Возникновение жизни необъяснимо и непонятно»; пусть будет так; но эта непонятность не дает тебе права для тех суеверных выводов, которые теология извлекает из пробелов человеческого знания; она не оправдывает твоих попыток выйти за пределы естественных причин, ибо ты можешь только сказать: я не...

в описании этих типичных моментов

Обобщенное объяснение политического насилия, даже если оно не является идеально точным, может стать руководством и к действию и кпониманию. Его можно использовать для оценки, для политических целей, для «революционного потенциала» конкретных наций, для оценки того влияния, которое оказывают на...

Незнание - сила!

Люди — гуманные разумные существа. Но хищный, злой мир не дает людям вести достойный, добрый образ жизни, не выпускает их из перманентного состояния "быдла".

Глава 2. Не красавица, а просто чертовски привлекательна!

Помните о смехе. Существует мнение, что все женщины обладают приятным смехом. На самом деле каждая женщина смеется по-особенному, ведь смех может не только привлекать, но и отталкивать. Чтобы понять насколько приятен ваш смех, необходимо постараться услышать его со стороны. Если же вы чем-то...

Тренинг личностного роста (для молодых педагогов)

• 3,7 и более – публичное расстояние, можно обменяться несколькими словами или воздержаться от общения.

Теперь подвигаем к себе наш Рабочий блокнотик и начинаем самодиагностику

Раздражительность воспринимается нами, как нечто чужеродное, лишнее, возникающее у нас без нашего ведома. Мы не принимаем ее, считаем, что раздражительность нам мешает, и стремимся как можно скорее избавиться от нее. Но находятся новые препятствия нашим занятиям и планам, и мы не можем ни...

Глава 2. Тебя не покинет твой верный… враг

«Да-а!», — скажешь ты, — «Вам хорошо давать советы! А как быть родителям, которым приходится конкурировать с Терминаторами и Барби? У сверхгероев, небось, никаких изъянов ни в телесном, ни в интеллектуальном плане не наблюдается? Как соперничать с образом совершенства?» Ошибочка вышла. Даже у...

Перевоплощение и самоискупление

Тем не менее, многие видят в учении о перевоплощении объяснение страдания в мире. Оно может быть, якобы, последствием грешной предыдущей жизни. Но предположение апостолов о том, что слепорожденный стал таковым вследствие своего прошлого или греха родителей, было решительно отвергнуто Христом. И...

Глава 6. Практическое пособие для желающих стать счастливыми (несколько простейших методик по избавлению от несчастья, отчаяния и прочих отрицательных состояний души)

«Всю молодость я ныла, кляла свою судьбу, которая не позволила мне родиться красавицей, не дала ни хорошей внешности, ни богатства, ни успеха. Я чувствовала себя несчастной и обделенной, в общем, можно сказать, что и не жила по-настоящему. А когда мне было тридцать два года, у меня обнаружили...

Глава 8. Детские «секреты»

Похоже, что мальчики по своему складу легче и спокойнее переносят зрелище того, как предмет теряет свою форму и структуру в процессе агрессивного воздействия на него, когда напор силы превращает его просто в кучу вещества, хаотическое ничто. Поэтому участие в разрушительных по отношению к...