Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 132)

Был использован и еще один прием провокации гнева: терапевт просил пациентку гневаться на саму себя, причем используя диссоциативную технику (т. е. обращаясь к себе во втором лице), что позволяет дистанцироваться от Эго.

Существует еще один аргумент, подтверждающий особое место эмоциональной устойчивости в системе профессионально важных качеств телефонного консультанта.

Точно так же, как мы разделяем Ребенка на структуру и функцию, на структуру и функцию мы делим Родителя. Функционально Родитель делится на критикующего и воспитывающего (см. рис. 8). Термины говорят сами за себя. Мэри также делит Родителя на внешнюю и внутреннюю компоненты; внутренний Родитель...

Жена ничего о «той стороне» моей, конечно, не знает. Но, возможно, догадывается — сдержанно-ревнива, в шутливой форме. Ревнив ли я сам, не могу понять. Первую школьную подружку у меня похитил какой-то оператор с колесами — огорчен не был нимало, напротив. Через несколько лет встретил: выпрыгнула...

Существуют научные понятия, которые стали символами XX века и определили основное направление развития человеческой мысли. Наряду с "относительностью", "кибернетикой" и "принципом дополнительности" к таким понятиям с полным основанием может быть отнесен и "стресс". Представление о стрессе...

Последняя уловка. Когда замечаешь, что перед тобою более сильный противник, придирайся к нему при первом удобном случае, будь с ним груб и двуличен.

Когда нам удастся превратить отрицательные факторы в положительные, мы сможем стать миротворцами и в своей семье, и там, где мы работаем, в том обществе, в котором мы живем. Если мы правильно претворяем те принципы, о которых шла речь, то поймем, что враждебность, которую мы испытывали к...

Слова, которые вы используете, крайне важны. Когда ваш муж собирается на работу и на бегу подходит к вам, чтобы напоследок небрежно чмокнуть вас в щечку, почему бы не удивить его настоящим страстным поцелуем — в процессе очень практично вычищая его зубы, — а потом сказать: «У меня сегодня есть...

А еще лучше — сами выпейте вместе с ним немного. Вообще такие вещи, как спиртное, чесночный суп, «котлеты домашние» или, например, семечки лучше потреблять вдвоем — или вообще не потреблять, если кому-то из вас не нравится запах.

Философия — некая интеллектуальная разновидность религии. Ну не верит в богов человек, ему интересно подумать самому — что это за место, где он вдруг оказался. В итоге, философия оказывается как бы неким авангардным, но партизанским, без должной дисциплины, отрядом науки....

Хорошо, если у вас есть кассеты или пластинки с записями мелодий, которые вам больше всего нравятся, создают нужное настроение. Для одних — это музыка в стиле диско, для других — вальсы Штрауса или мотивы из оперетт. Некоторых настраивают на бодрый лад музыкальные произведения, в которых...

Меня поразило тогда, от каких страданий можно защитить детей, если понимать всего лишь разницу в восприятии времени у детей и у взрослых. У нас была одна девочка, которая все время хотела быть большой, потому что у нее был старший брат. Это символизировало ее здоровую личность. Она бесконечно...