Психосоматика и позитивная психотерапия (DJVU, стр. 160)


📖 DJVU. Психосоматика и позитивная психотерапия. Пезешкиан Н. Страница 160. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Пезешкиан, "Психосоматика и позитивная психотерапия"

Читайте еще:

Часть 2.. Принципы работы с мозгом

О каких же телесных функциях идет речь? Речь, прежде всего, идет о мышечном напряжении и вегетативной регуляции внутренних органов. Петр Кузьмич Анохин (блистательный ученик блистательного И. П. Павлова) с присущей ему безукоризненностью доказал, что всякая эмоция — это не одно только...

ГЛАВА I. КТО ТЫ: СЧАСТЛИВИЦА ИЛИ МУЧЕНИЦА?

В книге мы будем многократно возвращаться к строкам данного Договора, дабы мысль не уходила в сторону.

Глава 18.. ПОДХОД № 13: УТВЕРДИТЕСЬ В СВОЕМ ОТКАЗЕ БЫТЬ НЕСЧАСТЛИВЫМ

В течение нескольких месяцев я ничего не мог поделать с Мальвиной. Я безуспешно пытался убедить ее, что только ее собственные искаженные и саморазрушающие представления, а не «ужасное воспитание», полученное от родителей, вызывают в ней гнетущее чувство депрессии, но она упорно...

Глава 6. Дай человеку то, что ему надо, а не то, что он просит

— Войти в какое-либо измерение — это вам не поле перейти. Когда наше сознание входит сюда, оно опутывается "стальными нитями". Большое количество существ, вошедших сюда и имевших задачу, аналогичную нашей, находятся в глубоком сне. Так что проснувшиеся — на вес золота. Нырнули многие, а вот...

Глава 1. Страх – какой он есть.

Нет ничего странного и в том, что значительный процент таких «полусумасшедших» страдают вегетососудистой дистонией. Почему? Очень просто: если у тебя самые разнообразные симптомы соматического недомогания, а врачи рапортуют о том, что беспокоиться, мол, не о чем, только по-настоящему безумный не...

Глава 13. Обучение ценностям и самодисциплине.

Она пожала плечами: "Вы, вероятно, меня с кем-то перепутали". Она сделала то, что я внушал ей. Как подтвердил ее муж, она несколько месяцев полоскала ноги. Но потом ей это так надоело, что она забыла о полоскании ног, забыв вместе с тем и о бородавках. Поскольку она больше не беспокоилась о...

12. КОПИНГ ПРИ ПОДВЕРГАНИИ

Следуйте инструкциям, приведенным в главе пятой «Ре­лаксация», начиная с упражнении на глубокое диафрагмальное дыхание. Когда вы научитесь дышать животом, переходи­те к прогрессивной мышечной релаксации (ПМР). Благодаря этому упражнению вы почувствуете, как из мышц уходит все напряжение. После...

Если идеальный возлюбленный уж совсем упирается, можно спросить, такой ли он сам идеальный. Не для того, чтобы поругаться, а для того, чтобы показать, что всем частям личности нужна поддержка, всем лучше, если вместе.

Зигмунд Фрейд

Если быть готовым оставить в стороне некоторую неточность, то можно сказать, что действующее в организме влечение смерти — первосадизм — тождествен мазохизму. После того, как главная его часть была перенесена вовне, на объекты, внутри, в качестве его остатка, сохраняется собственно эрогенный...

Глава 5. Как поддержать разговор.

Советуем вам чередовать закрытые вопросы с открытыми, если вы хотите, чтобы ваш разговор был интересным и глубоким. Открытые вопросы подразумевают, что ответ обязательно будет состоять из нескольких слов. Подобные вопросы нуждаются в объяснениях, развитии. Задавая такой вопрос, вы...

ПРЕДИСЛОВИЕ.

Да, как ни крути, христианство почему-то сейчас проигрывает. Почему-то мы до сих пор не раскрыли всю мощь, которую нам дал Иисус Христос. Мы теперь мы живем в эпоху высокой демократии и лживого христианства. Теперь в Европарламенте заседают такие гуманоиды, что они хватаются за сердце при одной...

ЛЕКЦИЯ № 4. Психология нового времени XVII в

Второй род призраков составляют те внутренние движения, которые, передаваясь на сердечную деятельность, усиливают ее или тормозят, вызывая тем самым состояния удовольствия или неудовольствия.