Психосоматика и позитивная психотерапияНоссрат Пезешкиан (DJVU, стр. 366)

Оказывается, в большинстве случаев трудности в общении между людьми возникают из‑за различий в стиле коммуникации — как сказано и как услышано. Фридеман Шульф фон Тун, профессор психологии Гамбургского университета, видит основную причину всех недоразумений в том, что мы слышим… четырьмя разными...

` Текст Принципов, а также информацию об их принятии (на русском языке) см. URL: http://www. yogyakartaprinciples.org/principles_ru.htm.

30-32 БАЛЛА: Вы действительно некоммуникабельный человек – и с этим недостатком следует бороться. Чем решительнее вы настроитесь на борьбу, тем больше шансов, что вы устраните этот недостаток. Тогда облегченно вздохнете не только вы, но и ваши близкие, так как им тоже нелегко быть рядом с такой...

Каждый, кто взглянет на этот рисунок, согласится конечно, что он создает устойчивое впечатление совокупносТи выступающих блоков. Но если мы всего лишь перевернем рисунок вверх ногами (это сделано на фото ХИ, тождественном фото ХТ, но перевернутом), то возникает странная иллюзия.

«От слабых сейчас толку нет» — к такому выводу приходит наш индивидуум и поэтому, если они начинают мешать, отвлекают или пытаются что-то получить, то чаще всего жестко и достаточно конкретно перенаправляются подальше от человека. «Ничего личного — просто я занят!»

Представь себе, что внутри тебя живет Богиня. Это твой 100 %-ный потенциал, твоя полная реализованность во всех сферах жизни. Эта Женщина имеет максимальную степень свободы в выражении себя такой, какая она есть. Она не должна следовать стереотипным рамкам современной философии.

В деревянный ящик или яркую коробку сложите игрушки. Положите возле сидящего малыша. Сначала ребенок будет только вытаскивать все из коробки — похвалите его. Ребенок будет вынимать игрушки, а вы — придерживать ведерко руками, чтобы оно не опрокинулось. Когда все игрушки будут вынуты и положены в...

Родители не могут взять в толк, почему ребенок не понимает того, что им, родителям, кажется совершенно очевидным. Но ведь даже самое простое действие можно разложить на составляющие его элементы. И если мы хотим, чтобы ребенок мог выполнить то, чего мы от него требуем, поначалу нам следует...

"Вы видите? Становится трудно. Если я заставлю себя продолжать, то разовьется спазм и я не смогу играть совсем".

Чтобы выйти за пределы модели мира, созданной эго, сновидец должен передать контроль над сном («капитуляция») чему-то находящемуся за пределами своего эго. Наверное, каждый по-своему представляет это «запредельное нечто». Его форма зависит от нашего воспитания, философии и склонности к мистике.

Ставшие в последние годы такими популярными транквилизаторы на какое-то время успокаивают, восстанавливают душевное равновесие, снижают нервное напряжение, действуя наподобие зонтика, предохраняющего нас от дождя; они воздвигают некий "экран" между нами и тем, что действует нам на нервы.

Можно также использовать такой прием, как задержка дыхания. Для этого нужно сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 20—30 секунд. Последующий выдох и глубокий компенсаторный вдох оказывают на нервную систему стабилизирующее влияние.