Правообладателям50 шагов к стройности, Чернакова Зоя
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Чернакова Зоя Владимировна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В.
Страница 110. Читать онлайн

<112> КРИССИ МУСЫ

Тем, кто уже объявил сегодня водный день,- чтобы до конца дня продержаться без неприятных ощущений голода — меняйте напитки. Кипяток, чистая вода, газированная, в кипяток газированной налить — тоже интересное питье получается.

Если у вас заболит голова, не расстраивайтесь- это самое распространенное явление — именно так организм обращает ваше внимание на смену обстановки.

Организм знает много хитростей, как выклянчить кусочек, Если болит голова, советую сильно растереть место, где голова прирастает к шее — от уха до уха через затылочную часть. Обязательно промять все вмятинки. Наверняка пальцы наткнутся на болезненные места — обычно они расположены у основания черепа. Вот эти места болезненные как следует промять и растереть, чтоб ушкам тепло стало. Головная боль проходит, да и наш Волшебный рецепт годится: «Голова не болит, болит шапка. Шапку вытрясти, если не слушается — посыпать анальгином».

Также хорошо помогает горячая вода — но лучше все-таки растирания + вода, чем просто вода. После нескольких растираний вообще забудете, что такое головная боль.

Хитрый организм будет пугать вас слабостью- это тоже слабость не натуральная — это подсозна-

Обложка.
DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 110. Читать онлайн