Правообладателям50 шагов к стройности, Чернакова Зоя
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Чернакова Зоя Владимировна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В.
Страница 155. Читать онлайн

Ни в море, ни на суше!

Нам не страшны

Ни холод, ни жара!

С песней забойною

Ножками стройными

Топай вперед,

Походкой знойной!

Ура!

ЗАДАНИЕ ДЕВЯТНАДЦАТОГО ДНЯ: Собрать или придумать рецепты новых блюд с учетом добавления нового ингредиента. Проработать новую программу занятий на прогулке.

ДЕНЬ ДЬАДЦА7ЫЙ-

ЧТО ЧЫ УМЕЕМ ИГОДНЯ

С двадцатого дня мы уже имеем достаточно причин, чтобы наслаждаться результатами. Многие из вас поменяли гардеробчик, кто-то уже перескочил и через размер. В зеркало мы видим посвежевшее и помолодевшее свое отражение — и радуемся! Научились уже хвалить себя и не озадачиваемся — какие же слова хорошие наговорить себе в Кувшинчик.

И моя ежедневная поддержка вам уже не так необходима, как в начале программы. Поэтому встречаться мы с вами теперь будем через деньдва-три, а далее — раз в пять дней.

Обложка.
DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 155. Читать онлайн