Правообладателям50 шагов к стройности, Чернакова Зоя
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Чернакова Зоя Владимировна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В.
Страница 250. Читать онлайн

СОДЕРЖАНИЕ

О программе и о нас с вами

Это — революция

Как проходит программа

Делаем из Тушки Фигурку

Вход .

Осознанность ..

День первый — Чаша ...

День второй — Сказка

День третий — Знакомство с собой.....,..., .

День четвертый — Анти-Лопа ..........,...,

День пятый — Нужные вещи,

День шестой — Вижу — ем

День седьмой — Первые результаты ...,......

День восьмой — Освоение дорожки ..........

День девятый — Вечерний жор, бом... бом...., .

День десятый — Волшебный кувшин....,,...

День одиннадцатый — Я ненавижу себя?......

День двенадцатый — Новости питания .......

День тринадцатый — Стану я от гречки

легкой, как овечка!

День четырнадцатый — Головой кручу-верчу,

быть красоткою хочу!

День пятнадцатый — Аппетитная пища

для размышлений

21 37 39 46 53 58 60 63 76 87 93 98 106 111

121

129

Обложка.
DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 250. Читать онлайн