Правообладателям50 шагов к стройности, Чернакова Зоя
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Чернакова Зоя Владимировна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!

DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В.
Страница 35. Читать онлайн

so шАгов к стРойности <37> Зайчик захотел именно соли. Хоти, конечно, это отмазки-отговорки!

Завтра выходные и едем на дачу, О еде на природе уже практически не думаю. Даже кажется, что не захочу там ни шашлыков, ни вина (или во мне говорят съеденные крекеры?). Думаю только о еде для сынишки: чем лучше накормить, сколько продуктов взять?

Ну что, резюмирую: ВПОЛНЕ МОГУ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ, МЕНЬШЕ ДУМАЮ О ЕДЕ, Но: сегодня случился какой-то немыслимый перекус. Думаю, больше таких перекусов {раньше очень редко они у меня встречались) не будет! Я люблю своего Зайку. Как бы вам ни казалось, что вы все хорошо понимаете и готовы прямо сейчас приступить к программе, опыт показал, что не все осознают, чем именно им придется. заниматься. Поэтому проделайте этот небольшой вступительный урок: внимательно прочтите эти слова, потом обязательно повторите их вслух, а лучше всего, перепишите от руки на бумагу:

Я ОСОЗНАЮ, ЧТО МОЙ ПРИНЦИП ПИТАНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРИВЕЛИ МЕНЯ К ОЖИРЕНИЮ.

Я ОСОЗНАЮ, ЧТО ПРИЙТИ К ЖЕЛАЕМОЙ ФИГУРЕ Я МОГУ, ТОЛЬКО CMEHHB ПРИНЦИП ПИТАНИЯ НА НОВЫЙ,

Обложка.
DJVU. 50 шагов к стройности. Чернакова З. В. Страница 35. Читать онлайн