Динамическое обучениеРоберт Дилтс (PDF, стр. 333)

Удачная формулировка темы даётся обычно не сразу Л. Н. Толстой, чтобы найти выразительное название для своего нового романа, заполнил разными заголовками целый лист бумаги и только на самом кончике исписанной страницы записал удовлетворившие его слова: «Анна Каренина».

В немалой мере это относится к таким характеристикам, как коммуникативные навыки, реалистичный уровень притязаний, механизмы целеполагания и саморегуляции в иных сферах, помимо учебной. Создается впечатление, что школьное образование в недостаточной мере способствует личностному и...

Важным толчком в развитии одной из ветвей психоанализа (хотя эта ветвь отчетливо прослеживается и в творчестве самого Фрейда) явилось появление в 1936 году работы Анны Фрейд «Эго и механизмы защиты», а в 1939 книги Хайнца Хартманна «Психология эго и проблема адаптации». Анна Фрейд привлекла...

Особенно энергичную попытку сокращения продолжительности анализа предпринял Отто Ранк в своей книге «Травма рождения» (1924). Он предположил, что действительный источник неврозов – это акт рождения, поскольку он включает возможность «первичной фиксации» ребенка на матери, впоследствии не...

И вы подходите с другой стороны: в сущности, никто не хочет, чтобы было больно, и поэтому не хочет влюбляться. Но иногда мы это выбираем по собственному желанию. Мы знаем, что в какой-то ситуации нам причинят боль, однако говорим: «Да, сделай мне больно!» Вы сейчас, наверное, думаете: «О чем это...

И хотя возможность поделиться своей историей с чутким слушателем в безопасной обстановке наверняка поможет вам обогатить свой опыт и проникнуть в сущность защитников, не факт, что вы действительно готовы предпринять такой шаг. В качестве альтернативы можно записать свой рассказ в блокноте или...

Поскольку рациональное оспаривание не принесло результатов, я решил обратиться к пошаговой технике. Во-первых, я предложил ему закрыть глаза и расслабить мышцы. Когда он максимально расслабился, я попросил его представить себе, что на экзаменах его постигла неудача. После этого я предложить ему...

Например, на минуту осознайте свое дыхание. Заметьте, как воздух вдыхается и выдыхается из тела. Не нужно направлять дыхание или как-то его изменять. Ощутите дыхание в ноздрях ... на задней стенке глотки. Почувствуйте движение груди и ребер при вдохе и выдохе. Заметьте, где вы чувствуете...

Поэтому на каждом уровне модели один из аспектов будет экстравертный, другой — интровертный, один — рациональный, другой — иррациональный.

Да, особенно у пожилых людей, поскольку им не хватает общения. Когда вы живете в одиночестве, работу памяти затрудняет отсутствие постоянной необходимости в ней. В то время как молодым людям удается занимать память и заставлять ее работать, старики склонны махнуть на нее рукой. Поскольку...

1. Добавь жесткости и решительности в свое поведение в постели. Периодически спрашивай себя, как ведет себя в постели наиболее успешный с женщинами мужчина. И действуй точно так же. Больше экспериментируй в постели — если ты сейчас не доволен своей сексуальной жизнью, то хуже от этих...

Ведь теоретическая часть элементарна — это "прямая демократия", самоорганизация. Именно она, и только она должна сменить нынешние методы социального управления. От государства должны быть отделены (как и Церковь) буквально все властные и законодательные службы. Оно должно оставить...