Динамическое обучениеРоберт Дилтс (PDF, стр. 146)

"Вася, ты что разревелся, как девчонка! На тебя все смотрят. Мужчины не плачут, надо терпеть. Ты же будущий воин (пожарный, космонавт, гонщик). Отойди, я не люблю плакс. Может тебе еще и бантики завязать, платьице одеть? Нытик, хлюпик, маменькин сыночек..."

Ее письмо подтверждает, что жизнеутверждающее устремление составляет сущность личности (клиентка называет эту сущность своим центром). Необходимо отреагировать на него еще до того, как мы убедимся, что он находится в нас. Если предполагать, что этот центр скрывается за страхом и...

Инстинкт самозащиты заставляет человека сжаться в комок, свернуться калачиком, вернуться к комфорту эмбриона в утробе матери. Инстинкт к свободе, напротив, заставляет разжаться, выпрямиться. Борьба этих внутренних центробежных и центростремительных сил связана с напряжением. Когда люди...

Теперь, не теряя ощущения эфирного тела, которое пронизывает каждую клеточку вашего физического тела, сосредоточьтесь на ощущении центральных потоков. Вспомните, как потоки связаны с дыханием. Ощутите эту связь: медленно глубоко вдыхаем и выдыхаем и чувствуем, как на вдохе становится сильнее и...

Среди конкретных методов характеристики конст-руктной валидности в первую очередь необходимо назвать сопоставление исследуемого на предмет конструктной валидности теста с другими методиками, конструктное содержание которых известно. Наличие корреляции между новым и аналогичным по конструкту...

Поможет сформировать желание изменить всю систему убеждений о деньгах, перейдя в режим достаточного, изобильного мышления.

3) соревнования всегда социально значимы: их результаты, как правило, получают широкую общественную известность и оценку

Много лет назад я придумал ток-шоу на радио – «Философские разговоры». Сама идея мне очень нравилась, но я, конечно, не пошевелил и пальцем ради ее воплощения. Однажды я поделился ей со своим другом Кеном Тэйлором. Как и я, Кен – член кафедры философии Стэнфорда, как и я, он высоко ценит...

Ее слова производят такое сильное впечатление потому, что они совершенно праваивы. Именно та кие чувства испытывает ребенок. Его терпимость ` воистину безгранична. Он всегда хранит верность .

Говоря о воспитании в себе чувства равновесия, я исхожу из того, что даже после падения можно вновь встать на ноги и вернуть себе устойчивость. Восстановление утраченного равновесия — наша природная способность; мы пользуемся ею ежедневно, зачастую сами не замечая этого. Развитие...

Широко применяется метафора и в психотерапии. Она образует систему таких основных понятий, как «самость», «тень», «персона», «мышечный панцирь» и многие другие. Метафора, которую используют в сеансе внушения, всегда многоуровневая. Другими словами, каждая фраза, жест, идея не являются...

Есть еще одна вещь, о которой в этой книге стоит упомянуть, потому что она напрямую связана с ленью. Это — лишний вес. Когда у вас набирается 15, 30, 50 или даже больше килограммов лишнего веса, естественным образом становится лень делать то, что вы делали раньше. Ученые установили, что лишние...