Техника 3. Изменение оценки ситуации ............ 74 Шаг 1. Предварительная оценка ................ 76 Шаг 2. Оценка шансов .......................-.. 77 Шаг 3. Наблюдение ответной реакции ........... 77 Шаг 4. Без ограничений ...................-.-... 78
Очень полезное занятие для ума, особенно для развития абстрактного мышления, – планирование. Представьте свой сад во всех деталях весной, летом, осенью. С учетом сезонных изменений распланируйте грядки, клумбы, выберите растения, принимая во внимание то, как они будут смотреться вместе. Такая...
Характер не представляет из себя нечто, лежащее по ту сторону мыслей и чувств индивидуума, напротив, он то, что открывается в каждой мысли и в каждом чувстве. "Все, что человек делает, типично с точки зрения физиономика". Как каждая клетка скрывает в себе все свойства индивидуума, так каждое...
Нежелательная и таинственная для пациентки раздражительность заслуживает дополнительного анализа. Это точная копия неистовой и явно немотивированной раздражительности, свойственной детям, когда они погружаются в переполняющую их подсознательную ревность к своим родителям, братьям и сестрам. У...
Этот пример иллюстрирует относительно новую идею в когнитивной психологии, а именно то, что на обработку информации влияет механизм "упреждения" (Mahoney, 1980). На самом основном уровне Сью имела убеждение, что она была непривлекательна. Это убеждение проявлялось как предрасположенность к...
Итак, мечты и надежды, происходящие от наших истинных желаний, я отношу не к прогнозам, а называю их "положительными воспоминаниями".
Если мы не хотим, чтобы ребенок начал курить, мы сами должны не курить. Если родители хотят отучить ребенка от телевизора и компьютера, то должны первыми подать ему пример. Говорить детям, что нельзя употреблять плохие слова, а самим не гнушаться крепких выражений — это значит учить их...
Как работа домохозяйки отражается на успешности карьеры мужа? Доктор Мариния Фарэм и Фердинанд Лундберг, авторы известной книги «Женщины: потерянный пол», говорят следующее: «Исследования демонстрируют четкую зависимость между зарплатой мужа и успешным ведением домашнего хозяйства женой. В этом...
Речь идет только о ликвидации невротических, болезненных отношений. Конечно же, попытка решения этой задачи окончится неудачей, если не будет разрешено в широком масштабе противоречие между семьей и коллективом. Как родители должны любить детей, так и дети должны отвечать им тем же, так, чтобы и...
Может быть, надо так же действовать и с любовью? Не удерживать ее, раз она принципиально неустойчива, а тратить силы на другие опоры?» (Электросталь, ДК электрозавода имени Горького, октябрь, 1981.)
Нужно, чтобы отец обладал мужским авторитетом, спокойным и вместе с тем властным, который исходил бы от его неоспоримой силы и внушал ребенку идеал мужественности, необходимый для его развития.
– материал для проведения аргументации подбирается в зависимости от типа (образное – логическое) вкупе с качеством (гибкое, косное, конформное, самостоятельное…) мышления собеседника