Динамическое обучениеРоберт Дилтс (PDF, стр. 348)

Реальность ненадежная штука. И как раз потому, что надежного подхода к ней нет, заповеди, которые прокладывают ей путь, столь тираничны. В качестве проводников к Реальному чувства обманчивы. Интуиция, которой все поиски Фрейда в области самоанализа одушевляются, ведет себя на подступах к...

С. Горин: Существуют варианты якорной техники для работы с самим собой. Ну, самый простой пример, пожалуй, — это применение якорей для запоминания. Когда вы рисуете крестик на ладони или завязываете узелок на платке, вы тем самым создаете визуальный якорь для запоминания того, что вам...

А она до того вся распалилась, что взяла и побожилась, и Эзоп поверил; да и хотелось ему отомстить хозяину.

Можно записать на листе бумаги, какие варианты будущего вас страшат больше всего (о таком списке шла речь в главе о физическом теле) и мягко сосредоточиться на каждом из них — чтобы прочувствовать их сейчас и тем самым лишить их силы. Лора Хаксли в своей книге «Мгновение без времени» даже...

Некоторые этнографы прошлого века представляли себе первобытное общество как общество равных. Но теперь мы знаем, что это не так. Оно могло быть построено и было построено по иерархическому принципу, и жизнь в нем была разной в зависимости от того, какими оказывались иерархи — мудрыми, сильными...

Так что я был тем самым неудобным посетителем ресторанов, который просил передвинуть, поставить по-другому столик или стулья. При правильном положении собеседников относительно друг друга складывается более спокойная и расслабляющая обстановка. Знаю, добиться этого не всегда возможно, но...

После похорон я случайно встретил одного из сыновей, и он рассказал мне эту историю. Его отец мог бы умереть со спокойной душой. Если бы он знал о своей болезни, нервозность последних месяцев спала бы, и он имел бы возможность спокойно приготовиться к смерти. Сыновья хотели для отца наилучшего...

Светка медленно качала головой. Она против своей воли была согласна со мной. Но так просто сдавать свой окоп ей не хотелось. Столько затрачено сил! Сколько пролито слез! Сколько сладких мук и тяжких дум! Моя бы воля, я бы ей включила надрывно грустный полонез Огинского. «Расставанье с родиной» —...

Мне даже кажется порой, что одного наполненного любовью человека достаточно, чтобы что-то изменилось в структуре Вселенной. Потому что все живое откликается на любовь. А наша Земля — живая, наша Вселенная тоже живая, и, любя себя, вы наполняете Вселенную любовью, потому что вы не...

И я, выйдя с этой позицией в жизнь, пассивно относилась к проблемам с деньгами, да и вообще к любым проблемам. Нигде не боролась, нигде не старалась изменить ситуацию, а смиренно говорила: «Ничего не поделаешь…» Меня хватало только на переживания и чувство несправедливости. Но я не действовала и...

Сексуальный кризис молодежи стал частью кризиса авторитарного общественного строя вообще. В этих рамках в масштабе общества он остается неразрешимым.

Детям 11-12 лет можно поручить более сложные задания: подмести и помыть пол, пропылесосить ковер, разогреть заранее приготовленную еду, наре