В поисках противоядия от нервных перегрузок нашей чересчур динамичной жизни, наука преобразовала медитацию в аутотренинг. Элитарная методика стала общедоступной; из мистической она превратилась в научно обоснованную и материалистическую.
Поскольку, по моему мнению, такой широкий описательный подход крайне важен, я немного остановлюсь на нем. Однажды меня посетил способный студент-иностранец, который хотел получить подготовку в области социобиологии. При этом он был увлечен одной очень узкой проблемой — методикой...
Людям такого типа необходим сильный защитник — отсюда и стремление примкнуть к импульсивной личности. Вот почему женщины с высокой седьмой шкалой, как правило рано выходят замуж, рассчитывая обрести защитника в муже. А если муж принадлежит к типу импульсивных личностей, обладателей грубого...
Может быть, и у вас был сильный эдипов комплекс в отношении вашего отца? Вы могли бы заодно поделиться с ней тем, что вы переживали с вашими отцом и матерью. Не бойтесь быть открытой с ней. Быть открытой означает быть самой собой; бесполезно делать вид, что вы представляете собой нечто другое...
Воздействие этих факторов именно в данной (и никакой другой) точке развития имеет особенно важные, необратимые последствия. С этой точки зрения существует вполне определенная, генетически заданная последовательность появления органических структур, функций, систем, потребностей и влечений.
Как только вы определили точку для духа, я осознал ваше влияние на меня. Я надеюсь, вы вернетесь, и было бы замечательно, если бы вы поработали здесь еще. И это все потому, что я привязан к Эсалену. Эсален раскрыл меня для множества таких вещей, которым я сам никогда не раскрывался. Я...
Итак, учись ходить по солнечной стороне жизни, учись воспринимать мир позитивно, а еще лучше, старайся разглядеть во всем смешные стороны! Можешь завести специальную тетрадку, куда записывай все остроты, в том числе те, которые прочитаешь в этой книге, и вставляй их в нужное время. Уверяю тебя...
Блистательному психотерапевту Фредерику Пёрлзу принадлежит такая сентенция: «Сумасшедший говорит: “Я Авраам Линкольн”, невротик говорит: “Я хочу быть Авраамом Линкольном”, а здоровый человек говорит: “Я – это я, а ты – это ты”». Эта дефиниция стоит как раз на принципе «требований». Чем более...
Правда, нам приходилось иметь дело со старшеклассниками, чья работа над собой проходила успешно практически полностью без помощи взрослых. Однако здесь были благоприятные обстоятельства: эти учащиеся уже были подготовлены к такой работе и потому могли вести ее в значительной мере самостоятельно....
Выделены и матери групп риска: депрессивные, с психическим заболеванием, с нарушением отношений с родителями в собственном детстве, матери-подростки.
Кроме наблюдения за мимикой и пантомимикой в естественной обстановке (непроизвольные проявления) информативными могут быть и некоторые экспериментальные приемы: просьба зажмурить глаза, оскалить зубы, а также исследование мимических реакций при раздражении вкусовых и обонятельных анализаторов...
Выяснение этого вопроса затруднено тем, что у разных авторов, как это показано выше, имеются различные подходы к классификации стилей руководства.