Динамическое обучениеРоберт Дилтс (PDF, стр. 201)

Естественно, что передавая это "Б" в письменной речи, надо объяснить всю приведенную здесь ситуацию, воссоздать ее. Это требует от человека определенной работы, умственных усилий. Переход от внутренней речи к "внешней" всегда труден. Легче он происходит при переходе к устной, значительно...

Все это вы давно делаете. Вы воздействуете на большое число людей, иногда позитивно, иногда негативно, без какого-либо усилия или со слабым усилием и осознанием последствий. Обретая большую осознанность, вы сможете более позитивно воздействовать на других и многократно увеличить силу этого...

Выполняйте упражнения по мере прочтения. Отложив книгу вы, возможно, не сделаете их никогда. Прочтите техни и. Сделайте заметки о том, когда и где вы собираетесь их использовать, И точно решите, что на следующем подходящем занятии примените их.

• Автоматические действия — привычные (рефлекторные) действия (например, захлопывание дверцы автомобиля), которые человек производит бессознательно и безотчетно, в силу чего они не записываются в память, и впоследствии он не может вспомнить о них.

В случае когда пациент страдает неврозом, у него отмечается постоянное тревожное состояние с периодически возникающими приступами.

Детство — источник наших рациональных и иррациональных внутренних убеждений и утверждений. Мы перенимаем их от родителей и семьи, а также от коллег, друзей, всего окружающего мира и особенно от средств массовой информации. Кино, телевидение, журналы, популярные песни и большая часть рекламы...

Гипнотизер предлагает субъекту 70 раз произнести слово «сон» таким образом, чтобы при каждом слове он закрывал глаза. Гипнотизер стоит рядом и также повторяет это слово. К концу такой операции субъект будет в состоянии гипнотического погружения.

Когда вы определили больные участки, возьмите один из них и представьте себе в центре его сияющий оранжевый шар. Представьте себе, что этот шар медленно заполняет красное пятно до тех пор, пока красное не исчезнет полностью. Выполняйте эту процедуру относительно каждого пятна. Если какие-то...

И вот уже осуждаются американцы с их сияющими улыбками. Да за что же? А за неискренность! Но ведь, дорогие мои, любимые! Есть ли измеритель искренности? Где этот прибор? Как им меряют широту души, порядочность и чистоту намерений? Дано ли нам залезть человеку в душу и обнаружить: Оп-па!...

Однажды ко мне обратились родители, которые утверждали, что их малыш вообще практически ничего не ест за столом. В беседе выяснилось, что в этой семье принято, чтобы на видном месте всегда находились различные сладости: печенье, конфеты, халва. Все дело в том, что папа был ужасным сластеной, а...

Оценивай себя адекватно. Ты не лучше и не хуже других. Любая похвала должна быть справедлива, но даже если она справедлива, прикинь, к чему стремится ее авторша. Хорошо еще, если твоя девочка просто желает тебя подбодрить и вселить уверенность – это тоже манипуляция, но в конечном счете она...

К подобным заключениям приходят и другие исследователи данного феномена. Например, Бернабо пишет, «что в век механических мозгов, спутников, межпланетных полетов эти научные фантазии вызывают гораздо большую тревожность и соответственно более глубокую регрессивную защиту, нежели во времена веры...